اثر هشت هفته مصرف آجیل سویا، دانه شنبلیله ومصرف همزمان آنها بر هورمون های LH, FSH و استرادیول سرم و علایم شایع وازوموتوری در زنانیائسه

سابقه و هدف: هر ساله در دنیا 25 میلیون زن وارد دوره یائسگی می شوند. از طرفی به دلیل افزایی امید به زندگی، زنان تقریباً یکسوم از زندگی خود را در دوران یائسگی می گذرانند. این مطالعه به منظور تعیین اثر هشت هفته مصرف آجیل سویا، دانه شنبلیله ومصرفتوامان آنها بر هورمون های FSH ، LH و استرادیول سرم و علایم شایع وازوموتوری در زنان یائسه انجام گرفت.مواد و روش ها: مطالعه حاضر از نوع کارآزمایی بالینی تصادفی بود که به شکل یک سو ناآگاه روی 60 نفز زن یائسه مراجعه کننده به درمانگاهتخصصی زنان بیمارستان شهید چمران تهران در سال 1393 انجام گرفت. آزمودنی به طور تصادفی در چهار گروه مساوی 15 نفره آجیلسویا (60 گرم روزانه)، دانه شنبلیله (6 گرم روزانه)، مصرف همزمان آجیل سویا و دانه شنبلیله (60 گرم آجیل سویا و 6 گرم دانه شنبلیله) وگروه کنترل (30 گرم آرد سوخاری) قرارگرفتند. هر چهار گروه به مدت هشت هفته مواد غذایی تجویزی را مصرف کردند. اندازه گیری هایپیکر سنجی، دریافت های غذایی، سطح فعالیت جسمانی روزانه، شدت علائم وازوموتوری (گرگرفتگی، تعریق شبانه و اختلال در خواب) وآزمایشات بیوشیمیایی خون (FSH ، LH و استرادیول) در ابتدا و انتهای مطالعه انجام شد.یافته ها: در پایان مطالعه میانگین هورمون های FSH ، LH در گروه های مداخله کاهش یافته اما تغییرات آن معنی دار نبوده اما هورموناسترادیول در تمام گروه ها ی مداخله کاهش معنی دار داشته است (P˂0.001). مقایسه میانگین امتیاز علائم وازوموتوری درانتهای مطالعهدر مقایسه با ابتدای مطالعه نشان داد که در هر سه گروه مداخله این علائم کاهش یافت اما فقط در گروه سویا این کاهش معنی دار بود(P˂0.001). در گروه کنترل تغییرات معنی دار مشاهده نشد (P˃0.05).نتیجه گیری: هشت هفته مصرف آجیل سویا ، دانه شنبلیله ومصرف توامان آنها در زنان یائسه مورد مطالعه باعث کاهش معنی دار هورموناسترادیول گردید اما فقط در گروه مصرف کننده سویا علائم شایع وازوموتوری به شکل معنی دار کاهش یافت.

کلیدواژه ها:

یائسگی ، سویا ، شنبلیله ، علائم وازوموتوری