بررسی الگوهای رفتاری ذهنی در تمرینات نوازندگی

قسمت عمده تمرین یک نوازنده موسیقی، تمرین و تکرار بخش هایی خاص از یک رپرتوار مشخص یا حرکات تکنیکی خاص است. اثر بخشی و کارایی در تمرینات، موجب میگردد تا تلاش نوازنده، وی را به هدف مطلوب برساند. الگوهای رفتاری طی زمان طولانی در حرکات فیزیکی و چارچوب های ذهنی توسط عوامل داخلی و خارجی شکل میپذیرد. شناسایی هر یک از الگوهای منفی رفتاری و کنترل منسجم آن، میتواند از پیامدهای آن برای نوازنده جلوگیری نماید. در اینجا سعی شده است با بررسی الگوهای رفتاری، نوازنده را از پیامدهای منفی آن، جهت ارتقاء بهره وری درتمرینات فردی وبررسی این الگوها به عنوان بستری برای ایجاد بیماری و اختلال های روحی و روانی آگاه سازیم. روش تحقیق در این مقاله تحلیلی-تطبیقی و روش گردآوری اطلاعات، کتابخانه ای است.

کلیدواژه ها:

الگوهای رفتاری ، تمرین نوازندگی ، اثر بخشی ، کارایی ، بهره وری