تاثیر آموزش مبتنی بر ذهنآگاهی بر مسیولیت پذیری و انعطاف پذیری کنشی زنان متاهل

این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی آموزش مبتنی بر ذهن آگاهی بر مسیولیت پذیری و انعطاف پذیری کنشی در زنانمتاهل انجام گرفت. پژوهش حاضر به لحاظ هدف پژوهشی از نوع کاربردی و از نظر روش نیمه آزمایشی که با طرح پیشآزمون- پس آزمون با گروه کنترل اجرا شد. جامعه آماری شامل کلیه زنان متاهل 20 تا 40 ساله است که در نیمه دوم سال 1395 مراجعه کننده به کلینیک افق نزدیک در شهر تهران بودند که از بین آنها 30 نفر با استفاده از روش نمونه گیری دردسترس و جایگزینی تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفت. داده ها به کمک پرسشنامه های مسیولیت پذیری وانعطاف پذیری کنشی جمع آوری شد. سپس گروه آزمایش در جلسات گروهی آموزش مبتنی بر ذهن آگاهی شرکت کردند. دراین مدت گروه کنترل هیچ مداخلهای را دریافت نکرد و پس از پایان جلسات پس آزمون اجرا شد. سپس با استفاده از تحلیلکوواریانس یافته های بدست آمده از طریق نرم افزار SPSS-21 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند.

کلیدواژه ها:

آموزش مبتنی بر ذهن آگاهی ، مسیولیت پذیری ، انعطاف پذیری کنشی ، زنان متاهل