معرفی و بررسی میزان استفاده ازبرنامه های ورزشی گوشی های هوشمند(مطالعه موردی سیستم عاملios )

هدف کلی : هدف این پژوهش معرفی و بررسی میزان استفاده از برنامه های ورزشی در سیستم عامل ای او اس، گوشی ایفون از شرکت اپل می باشد.روش شناسی : مطالعه به روش مروری و گرآوری اطلاعات فنی از طریق پرس و پاسخ با تکنسین های شرکت و در بخش پژوهشی میزان استفاده 80نفر زن ومرد با سطح تحصیلات متفاوت مورد ارزیابی قرار گرفته است و نتایج به صورت توصیفی بیان گردیده است.یافته ها : با گسترش تکنولوژی به مرور از فعالیت بدنی انسان ها کاسته می شود.سرعت پیشرفت تکنولوژی به گونه ایست که تمامی جوانب زندگی بشری را تغییر میدهد.استفاده از گوشی های هوشمند تاثیر فراوانی بر زندگی انسان های ماشینی امروز دارند.از آن جمله میتوان به استفاده از برنامه های ورزشی اشاره کرد.برخی از این برنامه ها از تکنیک رفتار درمانی شناختی CBT) )برای کمک به ورزشکاران حرفه ای استفاده می کنند و تعدادی دیگر مانند یک مربی خانگی عمل می کنند . در این مقاله محقق تعداد 682 برنامه مربوط به سلامتی و فعالیت فیزیکی را ارزیابی کرده و به اختصار در مورد مزیت ها و معایب سخن می گوید .عمده ترین یافته های بخش پژوهش حاکی از این است که زنان با فراوانی 67 ، بیشتر از مردان از این برنامه ها استفاده می کنند و افراد با سطح سواد دانشگاهی (فوق دیپلم و بالاتر ) نیز شناخت بیشتری نسبت به برنامه ها دارند.همه نرم افزار ها ساختار یکسانی ندارند و هر شخص با توجه به نیاز های فردی میتواند از یک برنامه خاص استفاده کند.نتیجه گیری : خوشبختانه امروزه تکنولوژی نیز در راه رسیدن به سلامتی و تناسب اندام پیشگام است و با ارائه برنامه های دنبال کننده اهداف ورزشی و کالری سنجی می تواند ما را در داشتن سبک زندگی سالم همراهی کند. برنامه هایی که هدف آن ها تنها افزایش فعالیت فیزیکی است در مقایسه با آن دسته که تغذیه ورزشی را نیز کنترل می کنند بیشتر مورد استقبال قرار می گیرند.پیشنهاد :بنابراین توصیه می شود به منظور استفاده عمومی و فراگیر اقدام به تولید نرم افزار های ورزشی فارسی زبان شده و به صورت رایگان ارائه گردد.