تقویم روانشناسی فصل دوم : ۳۱ راز روانشناسی و آرامش در زندگی؟

Keyvanpur saeid

راز اول :

از کارهایی که ناچاری انجام دهی لذت ببر ، نق زدن تنها تو را خسته میکند و نمی گذارد کار را درست انجام دهی . اما اگر با موفقیت مانند یک دوست رفتار کنی همه جا همراه و به دنبال خواهد بود. 

راز دوم :

سعی کن کارهایت را از صمیم قلب انجام دهی ، نه به صرف این که ناچاری انجام دهی ، باید به کارت ایمان داشته باشی . یک جریان آب ضعیف ، تنها نیمی از باغچه را آبیاری میکند .

راز سوم :

همه چیز را همانطور که هست بپذیر ، خواستن تنها ، ،چیزی را تغییر نمی دهد ، خواستن ، باد را از وزیدن باز نمی دارد و برف را به آب نبات تبدیل نمی کند . اگر میخواهی چیز ها را بهتر از خودشان تبدیل کنی ، با آنها همانگونه که هستند مواجه شو .

راز پنجم :

ذهنت را همانند ابر سفیدی که در آسمان است ، آزاد کن ، تلاش کن ، اما نتایج کار را واگذار تا با هم کار بیایند. برای ابر چه فرقی می کند باد از کدام سو بوزد چرا وقتت را برای چیزی که در کنترل تو نیست ، طلف میکنی ؟

راز ششم :

وقتی تصمیم به انجام کاری میگیری از خود نپرس : من چه میخواهم ؟ بلکه بپرس : چه کاری به نفع همه است ؟ اگر به فکر منافع دیگران باشی ، دیگران در کنارت کار خواهند کرد و کمکت خواهند کرد تا موفق شوی .

راز هفتم :

هنگام تصمیم گیری ابتدا نباید بپرسی ، از این کار چه نفعی عاید خواهد شد ؟ پرسش درست این است که : چه کاری به نفع همه است ؟ خانه زمانی مستحکم خواهد شد که همه ی دیوارهایش استوار باشند .

راز هشتم :

وقتی کار به مشکل می خورد ، نه دیگران را سرزنش کن و نه خود را . انسان وقتی شنا یاد می گیرد که از فرو رفتن در آب نترسد .

راز نهم :

برای موفقیت در هر کار ، باید ابتدا تصویر واضحی از نقشه ی کار داشته باشی ، آنگاه همانطور که در باد شدید، نخ بادبادک را محکم نگه می دارد باید هدفت را هم به همان محکمی نگه داری .

راز دهم :

اگر طرحی در عمل مشکل تر از آن شد که فکر می کردی ، دلسرد نشو . همه چیز این دنیا همین طور است . خصوصا اگر ارزشمند باشد . لاجرم خود حبابی بیش نبود ، زیبا اما توخالی .

راز یازدهم:

مشکلات ما را قوی و به سمت پیروزی های بزرگتر هدایت می کنند . کوهنوردی آسان نیست اما منظره ای هم که از قله کوه دیده می شود، بسیار زیباست .

راز دوازدهم :

اراده ات را قوی کن . خود را وارد به انجام کارهایی کن که برایت مشکل اند . سپس آنها را با جدیت انجام بده و بعد از مدتی خواهی دید که از اراده ات همانند گرزی فولادی سخت و درخشان شده است .

راز سیزدهم :

با انرژی کامل روی کارهایت تمرکز کن . شیشه های رنگی کلیسا، ، هنگام عبور نور از آنها بسیار زیبا و درخشان می شوند ، کارهایت را هم اگر با انرژی انجام دهی شفاف و زیبا خواهند شد .

راز چهاردهم :

هنگامی که قصد انجام کاری را داری ، از خود نپرس دیگران آن را چگونه و با چه روشی انجام داده اند ؟ بلکه بپرس : چگونه میتوانم آن را درست و به بهترین وجه ممکن انجام دهم ، این را بدان که همواره حقیقتی تازه در انتظار کشف شدن است بدون احساس وجود این حقایق ، کریستف کلمب هرگز به آمریکا نمی رسید و گراهام بل تلفن را اختراع نمی کرد .

راز پانزدهم :

هر کاری را با جان و دل انجام بده ، گر شعاع انرژی ات را مانند ذره بینی که نور خورشید را متمرکز می کند ، ،روی موانع تمرکز دهی هر مانعی که سر راهت باشد 

باشد خواهد سوخت .

راز شانزدهم:

امروز را آغازی تازه بدان چرا به چیزی که دیروز اتفاق افتاده، یا انجام شده فکر میکنی ؟ زندگی رودخانه ای است که مدام به سمت آینده در جریان است . هیچ قطره ای از آن دوبار از زیر یک پل رد نمی شود . کار و تلاشت را با روشی تازه انجام بده بهتر از همیشه .

راز هفدهم: 

افکار و رویاهایت را بسط بده هنگامی که در بیرون چمنزاری پهناور است که از هر سو تا افق امتداد دارد . چرا خود را در آغل حبس کنی .

راز هیجدهم :

نگذار افکار و ذهنیات به صورت عادت درآیند. سعی کن هرگز درجا نزنی . هر روز از زاویه ای تازه به کارها نگاه کن . زندگی یک صحنه پر از ماجرا است به اطرافت نگاه کن ، ،نشانه های زیبایی وجود داند که به کشفیات تازه اشاره می کنند. 

راز نوزدهم:

مهم ترین چیز احساسی است که نسبت به کارت داری ، وجود رنگهای تیره در یک تابلوی نقاشی نشانه ی افسردگی نقاش آن تابلو است . رنگ های روشن، حاکی از وجود روشنائی و انرژی در زندگی نقاش آن تابلو است ، هر کاری را با شادی انجام بده ، تا دیگران را هم شاد کنی .

راز بیستم: 

زندگی مثل یک تاب است که هم می تواند سرگرم کننده باشد و حال به هم زن ، اگر هر بار که تاب میخوری احساس شگفتی کنی لذت لذت تاب خوردن را احساس خواهی کرد ، در زندگی هم هر بار که کاری را انجام می دهی از انجام آن شگفتی احساس کن .

راز بیست و یکم: 

حرف حق را بپذیر و کاری به گوینده آن نداشته باش ، مثلا اگر بوی دود را احساس میکنی و طوطی ات فریاد بزند که خانه آتش گرفت آیا به مهمانهایت خواهی گفت این طوطی نمی فهمد چه می گوید ؟

راز بیست و دوم :

عقاید را با حقایق اشتباه نکن ، حقیقت مانند دانه بادام است و عقائد پوسته ی آن دانه بادام هستند ؛ اگر به دنبال حقیقت هر چیزی هستی باید پوسته را بکنی ، تا خود دانه را ببینی .

راز بیست و سوم :

قبل از انجام هر کار مهمی ، اول ببین چه احساسی نسبت به انجام آن داری آیا آن کار را مهم میدانی ؟ آیا واقعی به نظرت میرسد ؟ آیا به دیگران کمک می کند؟

راز بیست و چهارم :

هنگام غلیان احساسات ، هیچ تصمیم مهمی نگیر ، در این صورت اشتباه خواهی کرد . اول درونت را آرام کن ، ذهن مانند یک دریاچه است ، هنگام غلیان احساس ، دریاچه مواج است ، دریاچه هنگامی نور ماه را منعکس می کند که آرام باشد .

راز بیست و پنجم :

هنگام مواجه شدن با مشکلی یادت باشد که حتما راه حلی وجود دارد زیرا هر چیز با جفتش به وجود می آید . بعد از هر سقوطی ، صعودی و بعد از هر شبی ، روزی وجود دارد ، ذهنت را روی راه حل ها متمرکز کن ، برای بیرون آمدن از یک اتاق باید در را پیدا کنی ، نه اینکه به دیوارها فکر کنی .

راز بیست و ششم :

همواره از نعمتهایی که در زندگی به تو بخشیده است شاد باش و به خاطر آنچه که نداری گله مند نباش ، ساختمان با سنگهایی ساخته می شود که در دسترس اند نه با سنگ های حیاط خانه ی دیگران .

راز بیست و هفتم :

سعی کن مثل ماشین خرابی که خاموش نمی شود دائما در حال عذرخواهی نباشی ، با این کار توجه دیگران را به اشتباهاتت جلب خواهی کرد . تلاش کن که بهترین رل انجام دهی آنگاه لبخند بزن و حرکت کن ، تنها خداوند کامل است .

راز بیست و هشتم:

هر کار خیری که در این دنیا انجام دهی ، بیش از هرکس به خودت کمک خواهد کرد . به تو قدرت و انرژی و درک بیشتر خواهد بخشید ، اگر خودت نقاشی کنی دیگران از تماشای آن لذت خواهند برد ضمن آنکه در حین کار تجربه ات هم در نقاشی بیشتر شده است .

راز بیست و نهم :

برای عمل کردن ، از درونت فرمان بگیر . برای تفکر ، از درونت راهنمایی بجو ؛ زیرا درک و آگاهی را باید دریافت کنی و نمی توانی خودت خلق کنی ، زمین هنگامی گرم می شود که به سمت خورشید متمایل باشد .

راز سی ام :

هر چیز که راست و درست باشد به نفع تو و دیگران خواهد بود . خداوند بهتر از هر کس می داند که چه چیز به تو شادی واقعی می بخشد. آیا یک گیاه می فهمد که باد ، آن را تقویت می کند یا باران ملال آور باعث رشد گلهای زیبا می شود. 

راز سی و یکم :

هرگز مغرور نشو زیرا غرور میکربی کشنده است . غرور به تدریج عقل را زایل می کند و باعث می شود هیچ کاری را به درستی انجام ندهی ...