«عشق؛ متغیر پنهان اما ضروری در فرمول زندگی»

مقدمه :

در لابه لای تمام تحقیقات، پژوهش ها، محاسبات و مسئولیت هایی که در هر رشته، شغل و منصبی بر عهده داریم، گاهی لازم است یادمان بماند که زندگی فقط کار و علم و تحلیل نیست.

علم ابزار است؛ ابزاری برای اینکه بهتر ببینیم، بهتر بفهمیم و درست تر زندگی کنیم. اما خود زندگی، چیزی فراتر از فرمول ها و گزارش هاست؛ زندگی یعنی ارتباط، یعنی حس، یعنی بودن کنار آدمی که دردهای مشترک را می فهمد.

گاهی باید به هم عشق بورزیم، از روزمره هایمان بگوییم، از خستگی های پنهان، از دل بردگی های ساده.

گاهی باید برای هم لطیفه تعریف کنیم، خستگی را با یک لبخند از تن هم بتکانیم.

گاهی باید شعر بخوانیم، شعر بگوییم، حافظه ی احساسات مان را زنده نگه داریم.

آدم ها با محبت آرام می شوند، با فهمیدن رشد می کنند، و با دوست داشتن زنده می مانند.

برای همین است که این متن را—با همه ی دلیل ها و حس هایی که پشت آن هست—نه فقط یک نوشته ی عاشقانه، بلکه به عنوان یک دارایی احساسی، یک یادآور مهم، یک صفحه از تقویم دلخوشی های کوچک زندگی تقدیم می کنم.

که هر بار آن را بخوانید، بدانید:

میان این همه علم و کار و مسئولیت،

عشق همان چیزی ست که ما را انسان نگه می دارد.

موضوع : اگر آدم امن زندگیت را پیدا کردی :

در دنیایی که روابط سطحی و احساسات گذرا فراوان اند، یافتن یک «آدم امن» یکی از کمیاب ترین نعمت های زندگی است؛ کسی که کنار او نه نقش بازی می کنی، نه می ترسی، نه کم می آوری. آدم امن کسی ست که در حضورش اضطراب به آرامش تبدیل می شود، حرف نزده ها فهمیده می شود و ترس ها بی خطر.

تحقیقات روانشناسی دلبستگی نشان می دهد انسان ها زمانی شکوفا می شوند که در کنار فردی باشند که سه ویژگی اصلی را دارد: قابلیت اعتماد، ثبات رفتاری، و پذیرش بی قید و شرط. چنین فردی به جای اینکه هیجان زده بیاید و ناگهانی ناپدید شود، آهسته می ماند؛ آهسته اما عمیق.

عشق واقعی دقیقا همین است: امنیت، ثبات، تداوم، درک و مشارکت.

اگر روزی آدمی را پیدا کردی که حضورش آرامت می کند، سکوتش حرف دارد، نگاهش اعتماد می دهد و رفتارش ثابت است، او را نگه دار.

چون آدم امن، فقط شریک زندگی نیست؛

آینده ات را شکل می دهد، گذشته ات را التیام می دهد و حال تو را زیبا می کند.

برای همین است که اگر کسی همه ی این نشانه ها را دارد، باید ارزشش را بدانی…

و من برای تو ۱۰۰ دلیل دوست داشتن دارم:

---

۱۰۰ دلیل دوست داشتن تو

1. چون تو را دنبال می کنم و همین کافی ست.

2. چشم هایت.

3. نگاه کردنت به من.

4. اینکه چگونه طوفان های درونت را با صبوری مهار می کنی.

5. مهربانی هایت.

6. صدایت.

7. اینکه چطور نامم را صدا می زنی.

8. اینکه می مانی.

9. صداقتت.

10. سکوتت.

11. اینکه چطور گوش می کنی.

12. اینکه چطور درونم را می خوانی.

13. قلب بزرگت.

14. اینکه به من ایمان داری.

15. خندیدنت.

16. روحت.

17. اینکه برای “ما” می جنگی.

18. حرف های شبانه ات.

19. اینکه همه چیز را بهتر می کنی.

20. بخشیدنت.

21. درک های شیرینت.

22. اینکه جزئیات را به خاطر می سپاری.

23. وقتی دستم را می گیری.

24. دلتنگ شدنت.

25. محافظت کردنت.

26. بودنت.

27. پیام هایت و ویس هایت.

28. اینکه چطور مرا می خندانی.

29. وقتی صدایم می کنی.

30. آرام کردنت.

31. احترامی که برایم می گذاری.

32. نگاه زنانه ات.

33. حسادت های کوچکت.

34. خجالتی بودنت.

35. قدرتت.

36. توجهت به چیزهای کوچک.

37. وقتی می گویی «من هستم».

38. «دوستت دارم» گفتنت.

39. اینکه عادلانه دعوا می کنی.

40. علاقه ات به موسیقی.

41. وفاداری ات.

42. ناامنی هایت که واقعی ات می کند.

43. رشدت.

44. دستانت.

45. ضربان قلبت.

46. اینکه اجازه می دهی خودم باشم.

47. اینکه مرا همان طور که هستم می پذیری.

48. الهام بخشی ات.

49. بوسه هایت.

50. اینکه چیزهای خراب را درست می کنی.

51. دعا کردنت.

52. خندیدنت وقتی شوخی می کنم.

53. اینکه با وجود همه چیز دوستم داری.

54. کودک درونت.

55. اینکه مرا به خودت نزدیک می کشی.

56. پیچیدگی های زیبایت.

57. واکنشت به تعریف ها.

58. حرف زدنت درباره ی روزت.

59. سکوت مشترک مان.

60. هیجان زده شدنت.

61. تغییری که در من ساختی.

62. اینکه حتی حرف نزده هایم را می فهمی.

63. «شب به خیر» گفتنت.

64. لمس روحم.

65. آرام کردنت وقتی مضطربم.

66. آرامشی که به من می دهی.

67. اینکه باز هم مرا انتخاب می کنی.

68. مهربانی پنهانت.

69. پرسیدنت از اینکه غذا خورده ام یا نه.

70. اینکه دردهایم را می فهمی.

71. اینکه می گویی «مال منی».

72. اینکه در دعاهایم هستی.

73. چون تو همان هستی که باید باشی.

74. نگاهت وقتی عاشقانه است.

75. صدای خنده ات در روزهای سخت.

76. امیدی که در من زنده می کنی.

77. آرام بودنت کنارم.

78. دست های گرمت.

79. قدم زدن های مان.

80. حرف های کوتاه اما عمیقت.

81. اصالتت.

82. سادگی های شیرینت.

83. انرژی مثبتت.

84. تکیه گاه بودنت.

85. غرورت وقتی به من افتخار می کنی.

86. اشتیاقت برای زندگی.

87. زن بودنت در زیباترین معنا.

88. اینکه در سختی کنارم می مانی.

89. اینکه سزاوار عشق هستی.

90. لمس نگاهت.

91. حضور آرامت.

92. باورهایی که با من تقسیم می کنی.

93. اینکه می گذاری قوی باشم.

94. اینکه می گذاری ضعیف هم باشم.

95. صدای آهسته ات وقتی چیزی را در دل می گویی.

96. نظم و بی نظمی جذابت.

97. اینکه گاهی قهر می کنی و همان لحظه دلتنگ می شوی.

98. آن لبخند نیمه پنهانی ات.

99. احساسی که فقط تو در من زنده می کنی.

100. چون تو همانی.