مدل تکنولوژی در میان زوج ها و خانواده
مدل تکنولوژی در میان زوج ها و خانواده
مدل "تکنولوژی در میان زوج ها و خانواده"، آمیزه ای از آرای چهره های مطرح در عرصه های جامعه شناسی، روانشناسی و اخلاق تکنولوژی در زمینه چگونگی استفاده از ابزارهای ارتباطی در میان زوج ها و خانواده ها است.
اجزای اصلی این مدل عبارتند از:
١. ارتباطات باز
- هدف: در مورد اینکه چگونه تکنولوژی بر روابط شما تاثیر می گذارد بحث کنید (به عنوان مثال، حواس پرتی در هنگام وعده های غذایی، حسادت و بدبینی در مورد رسانه های اجتماعی).
- استراتژی: به اشتراک گذاشتن احساسات
٢. مرزهای تکنولوژی
- هدف: جلوگیری از غلبه تکنولوژی بر کیفیت زندگی
- استراتژی:
- تعیین مناطق بدون دیوایس: اتاق خواب ها، مکان های صرف کردن غذا (مثل آشپزخانه، سالن و..).
- برنامه ریزی برای عدم استفاده از تکنولوژی های ارتباطی: مثلا عصرها، آخر هفته ها یا "تعیین ساعت های مشخص برای کنار گذاشتن ابزارهای ارتباطی"
٣. فعالیت های مشترک در استفاده از تکنولوژی ها
- هدف: از تکنولوژی برای پیوند استفاده کنید، نه جداسازی.
- استراتژی: بازی مشترک، تماشای فیلم با هم، یا برقراری تماس های خانوادگی مجازی با اقوام دور.
۴. سلامتی و ایمنی دیجیتال
- هدف: حفظ سلامت روان و حریم خصوصی.
- استراتژی:
- تعیین محدودیت های زمانی برای استفاده از ابزار های ارتباطی (به عنوان مثال، دو ساعت در روز برای بچه ها).
- از کنترل های والدین استفاده کنید و در مورد ایمنی آنلاین (به عنوان مثال، فیشینگ، آزار و اذیت سایبری) بحث کنید.
۵. نقش الگوسازی
- هدف: اینکه والدین/زوجین با ذکر مثال راهبری کنند.
- استراتژی: تعامل چهره به چهره را در اولویت قرار دهید.