اثر دو هفته بی تمرینی پس از یک دوره برنامه تمرین تناوبی شدید بر حداکثر اکسیژن مصرفی و توان بی هوازی و برخی هورمون های بزاقی مردان جوان فعال
- سال انتشار: 1397
- محل انتشار: فصلنامه مطالعات تربیت بدنی و علوم ورزشی، دوره: 3، شماره: 1
- کد COI اختصاصی: JR_SPES-3-1_003
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 300
نویسندگان
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی رشت ایران
استادیار گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی رشت ایران
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی رشت ایران
چکیده
هدف پژوهش حاضر، اثر یک دوره بی تمرینی متعاقب برنامه تدوین تناوبی شدید بر کورتیزول وتستوسترون بزاقی مردان جوان فعال می باشد. 30 مرد جوان سالم سن 22/57±11/50 کیلوگرم بر مترمربع به طورتصادفی به سه گروه n=10 تمرین تناوبی شدید با وهله کوتاه، تمرین تناوبی شدید با وهله طولانی و گروه سنتی تقسیم شدند. سطوح کورتیزول و تستوسترون قبل و بعد از مداخله اندازه گیری شدند.برای بررسی درون گروهی متغیرها از آزمون t همبسته و همچنین برای مقایسه ی بین گروهی از آزمون ANOVA استفاده گردید. نتایج نشان داد که تغییرات سطوح کورتیزول ونسبت تستوسترون به کورتیزول در مرحله بی تمرینی نسبت به پس آزمون در گروه های تجربی افزایش معنی داری داشت. P< 0/05 تغییرات سطوح تستوسترون در مرحله بی تمرینی نسبت به پس آزمون در گروه های تجربی کاهش معنی داری داشت P< 0/05 بی ترینی متعاقب تمرین تناوبی با وهله کوتاه، سطوح تستوسترون به طور معنی داری نسبت به گروه سنتی بالاتر بود P< 0/003 بی تمرینی متعاقب باوهله کوتاه نسبت تستوسترون به کورتیزول نسبت به گروه سنتی پایین تر بود P< 0/004 پژوهش حاضر نشان داد، یک دوره بی تمرینی متعاقب چهار هفته تمرین تناوبی شدید منجر به افزایش سطوح کورتیزول،نسبت تستوسترون به کورتیزول و منجر به کاهش سطح تستوسترون گردید.کلیدواژه ها
بی تمرینی، تمرین تناوبی، شدید، کورتیزول، تستوسترونمقالات مرتبط جدید
- مروری بر مطالعات مربوط به تاثیر ماساژ یا انواع تمرینات بدنی بر تعادل و احتمال سقوط در سالمندان
- ارائه مدل عوامل موثر بر مدیریت تغییر در هیات های ورزشی شهرستان قیروکارزین
- اثر هشت هفته پروتکل تمرینی پیشگیری از آسیب رباط ACL بر پرش تک پا به جلو در دختران بسکتبالیست
- بررسی نیمرخ آنتروپومتریک، عملکرد عضلانی و تعادل کشتی گیران نوجوان شهر همدان
- اصلاح ناهنجاری های برگشت پذیر دانش آموزان
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.