اثربخشی آموزش مهارت های مقابله با استرس بر سلامت روان و سازگاری در زنان سرپرست خانوار
- سال انتشار: 1398
- محل انتشار: سومین همایش ملی علمی پژوهشی روانشناسی و علوم تربیتی
- کد COI اختصاصی: CPESCONF03_002
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 632
نویسندگان
کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
چکیده
پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش مهارت های مقابله با استرس بر سلامت روان و سازگاری در زنان سرپرست خانوار انجام شد. این طرح نیمه آزمایشی و مداخله ای و از نوع پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه ی آماری پژوهش را زنان سرپرست خانوار که فرزندان آنها در سال 1398 تحت پوشش بنیاد کودک استان تهران بوده اند، تشکیل دادند که از میان آنان بر اساس روش نمونه گیری تصادفی تعداد 30 نفر انتخاب شدند و در دو گروه آزمایشی و کنترل قرار داده شدند. ابزارهای مورد استفاده در این پژوهش شامل پرسشنامه سالمت عمومی (GHQ) و پرسشنامه سازگاری بل بود که برای هر دو گروه اجرا شد. آزمودنی های گروه آزمایشی طی یک ماه، هفته ای یک جلسه به مدت 2 ساعت مداخلات آموزشی مهارت های مقابله با استرس را دریافت نمودند. برنامه مدیریت استرس شامل آموزش ها و فنون جسمی و ذهنی مقابله با استرس بود. تحلیل کوواریانس داده های بدست آمده نشان داد که برنامه آموزش مدیریت استرس باعث افزایش میانگین نمرات سلامت روان و سازگاری در زنان سرپرست خانوار شد و تفاوت نمرات بین گروه آزمایش و کنترل از لحاظ آماری معنادار بدست آمد. در نتیجه می توان گفت که مداخلات آموزشی مهارت های مقابله با استرس می تواند به بهبود سطح سلامت روان و افزایش سازگاری زنان سرپرست خانوار کمک کند.کلیدواژه ها
مهارت های مقابله با استرس، سلامت روان، سازگاری، زنان سرپرست خانواراطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.