بررسی وضعیت آمادگی قلبی- عروقی، شاخص توده بدنی و WHR دانشجویان

سال انتشار: 1398
محل انتشار: همایش بین المللی افق های نوین در علوم ورزشی و سلامت
کد COI اختصاصی: SHTHCONF01_048
زبان مقاله: فارسی
تعداد مشاهده: 1993

نویسندگان

استادیار گروه فیزیولوژی ورزش، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران

چکیده

مقدمه: پژوهش حاضر با هدف ارزیابی آمادگی قلبی - تنفسی و شاخصهای آنتروپومتریکی دانشجویان مرد به اجرا در آمد. در این راستا، از بین دانشجویان مرد دانشگاه محقق اردبیلی تعداد 60 نفر و آزمون قلبی-تنفسی و ترکیب بدن مورد ارزیابی قرار گرفتند.روش تحقیق: برای ارزیابی آمادگی قلبی– تنفسی از آزمون 12 دقیقهای کوپر استفاده شد و برای ارزیابی درصد چربی و شاخص توده بدن از روش چین پوستی سه نقطه با استفاده از دستگاه کالیپر هارپندن معتبر و معادله جکسون – پولاک اندازه گیری شد.یافته ها: بر اساس نتایج به دست آمده، نشان داد که دانشجویان از نظر آمادگی قلبی-تنفسی، 33 درصد از آنان در وضعیت ضعیف و خیلی ضعیف، 64 درصد در وضعیت متوسط و تنها 3 درصد در وضعیت خوب قرار دارند. یافته ها همچنین نشان داد که 55 درصد از دانشجویان در وضعیت اضافه وزن و 45 درصد آن در وضعیت مطلوب به سر می برند.نتیجه گیری: بر اساس نتایج بدست آمده میتوان چنین نتیجه گیری کرد که دانشجویان از نظر آمادگی قلبی- تنفسی و عناصر ترکیب بدنی در وضعیت مناسبی به سر نمیبرند؛ بنا براین، با توجه به وضعیت موجود، برنامه ها و تمرینات اصلاحی به شکل آموزشی و پیشنهادات برای بهبود وضعیت آمادگی قلبی- تنفسی و کاهش درصد چربی بدن تهیه و تدوین شد.

کلیدواژه ها

دانشجویان، آمادگی قلبی-تنفسی، شاخص توده بدنی، نسبت دور کمر به ران.

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.