اثر دو هفته بی تمرینی متعاقب هشت هفته تمرین شنا بر عملکرد ریوی شناگران

  • سال انتشار: 1395
  • محل انتشار: نخستین کنفرانس ملی تربیت بدنی و علوم ورزشی
  • کد COI اختصاصی: PTLAR01_082
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 539
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

زهرا نیکخواه نژاد

گروه فیزیولوژی ورزشی، واحد یاسوج، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد یاسوج، ایران

سیدعلی حسینی

گروه فیزیولوژی ورزشی، واحد مرودشت، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد مرودشت، ایران.

چکیده

هدف از این مطالعه اثر دو هفته بی تمرینی متعاقب هشت هفته تمرین شنا بر عملکرد ریوی شناگران بود. جامعه آماری تحقیق حاضر را دانش آموزان پسر کلاس سوم ابتدایی مدرسه شهید مرتضوی یاسوج تشکیل می دهند که از بین افراد داوطلب 10 نفر به صورت هدفمند به عنوان نمونه آماری انتخاب شدند. در پیش آزمون ظرفیت ریوی پسران با استفاده از دستگاه اسپیرومتر، اندازه گیری شد. دانش اموزان به مدت یک ماه تمرینات شنا را انجام دادند. سپس تمامی متغیرها اندازه گیری شد. برنامه اموزشی شنای کرال سینه است. در طی یک دوره یک ماه ه 3 جلسه در یک هفته به صورت جلسات 1 ساعته به صورت منظم انجام شد. هشت هفته تمرین شنا موجب افزایش معنادار سطوح FVC و FEV1 گردید و سطوح FVC متعاقب دو هفته بی تمرینی به طور معنا داری کاهش می یابد سطوح FEV1 آزمودنی ها متعاقب دو هفته بی تمرینی کاهش یافت اما این کاهش معنادار نبود. هشت هفته تمرین شنا موجب تغییر معناداری در سطوح MEF25/FVC نگردید. و دو هفته بی تمرینی موجب کاهش سطوح MEF25/FVC در شنا گران پسر نه ساله طرح صباح گردید.

کلیدواژه ها

شنا،بی تمرینی،عملکرد ریوی

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.