تاثیر یک برنامه تمرین ذهنی آگاهی پذیرش و تعهد بر اضطراب رقابتی و استرس نوجوانان با رویکرد ورزش قهرمانی
- سال انتشار: 1396
- محل انتشار: اولین همایش ملی علوم کاربردی در ورزش
- کد COI اختصاصی: CASS01_012
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 580
نویسندگان
کارشناس علوم تربیتی
کارشناسی ارشد تکنولوژی آموزشی
چکیده
هدف از پژوهش حاضر تاثیر یک برنامه تمرینی ذهن آگاهی پذیرش و تعهد بر اضطراب رقابتی و استرس نوجوانان با رویکرد ورزش قهرمانی بود. جامعه تحقیق موردنظر را نوجوانان شهر تهران در رده سنی امید در سال 95-96 تشکیل دادند. نمونه آماری شامل 20 نفر بازیکنان بودند که به صورت تصادفی انتخاب شده و پس از تایید داشتن معیارهای ورود به مطالعه، در تحقیق شرکت کردند. هیچ یک از شرکت کنندگان آشنایی قبلی با این تکلیلف و تکالیف مشابه را نداشته و فرم رضایت نامه ای را که شامل اطلاعاتی در خصوص هدف کلی و شیوه اجرای تحقیق از نظر نوع تکلیف آزمایشی، مدت زمان آن و همچنین موارد درخواستی محقق بود، تکمیل کردند. برای سنجش اضطراب رقابتی از پرسشنامه اضطراب رقابتی ورزش SCAT استفاده شد. همچنین برای سنجش استرس از پرسشنامه مقابله با استرس CISS استفاده شد. برای تجزیه و تحلیل آماری از هر دوی آمار توصیفی و استنباطی استفاده شد. نتایج در آمار استنباطی نتایج مثبتی را گذارش کردند. نتایج نشان داد که تمرینات ذهن آگاهی با رویکرد پذیرش و تعهد می تواند اضطراب رقابتی و راهکارهای مقابله با استرس را کاهش دهد.کلیدواژه ها
ذهن آگاهی، اضطراب رقابتی، مقابله با استرسمقالات مرتبط جدید
- مروری بر مطالعات مربوط به تاثیر ماساژ یا انواع تمرینات بدنی بر تعادل و احتمال سقوط در سالمندان
- ارائه مدل عوامل موثر بر مدیریت تغییر در هیات های ورزشی شهرستان قیروکارزین
- اثر هشت هفته پروتکل تمرینی پیشگیری از آسیب رباط ACL بر پرش تک پا به جلو در دختران بسکتبالیست
- بررسی نیمرخ آنتروپومتریک، عملکرد عضلانی و تعادل کشتی گیران نوجوان شهر همدان
- اصلاح ناهنجاری های برگشت پذیر دانش آموزان
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.