اثر یک دوره برنامه تمرینی اینتروال تناوبی شدید بر عوامل خطرزای قلبی عروقی (میزان تری گلیسیرید، کلسترول تام) در مردان چاق

  • سال انتشار: 1396
  • محل انتشار: اولین همایش بین المللی پژوهش های نوین در علوم ورزشی و تربیت بدنی
  • کد COI اختصاصی: NRSSPE01_132
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 428
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

مهدی مارزلو

کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی ساری

چکیده

این پژوهش یک مطالعه کاربردی با عنوان اثر یک دوره برنامه تمرینی اینتروال تناوبی شدید بر عوامل خطرزای قلبی عروقی در مردان چاق و به صورت نیمه تجربی و با طرح پیش آزمون و پس آزمون با 2 گروه انجام شد. جامعه آماری این تحقیق دانشجویان چاق (شاخص توده بدنی ≥30) دانشگاه آزاد اسلامی واحد گرگان بودند که 19 نفر به عنوان نمونه انتخاب شدند. ابزار اندازه گیری در این تحقیق شامل وسایل خون گیری (پنبه، الکل، سرنگ، لوله آزمایش) و ترازوی دیجیتال و تجهیزات بیوشیمی آزمایشگاهی برای بررسی نمونه های خونی بود. جهت تجزیه و تحلیل داده ها از آمار توصیفی و آمار استنباطی که شامل آزمون t مستقل استفاده شده است. یافته این پژوهش نشان داد که شش هفته تمرینات تناوبی شدید بر میزان تری گلیسیرید، میزان کلسترول تام مردان چاق اثری ندارد.

کلیدواژه ها

تمرینات اینتروال شدید، عوامل خطرزای قلبی عروقی، مردان چاق

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.