تاثیر 8 هفته تمرینات ثبات مرکزی معلق بر تعادل زنان مبتلا به کمر درد مزمن غیراختصاصی
- سال انتشار: 1396
- محل انتشار: اولین همایش بین المللی پژوهش های نوین در علوم ورزشی و تربیت بدنی
- کد COI اختصاصی: NRSSPE01_039
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 1250
نویسندگان
دانشجوی کارشناسی ارشد، گروه آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید باهنر کرمان، کرمان، ایران
استاد، گروه آسیب شناسی و حرکات اصلاحی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید باهنر کرمان، کرمان، ایران
استادیار، گروه قلب، دانشکده علوم پزشکی دانشگاه علوم پزشکی کرمان، ایران
چکیده
مقدمه و هدف: هدف از این مطالعه بررسی تاثیر 8 هفته تمرینات ثبات مرکزی معلق بر تعادل ایستا و پویای زنان مبتلا به کمر درد مزمن غیراختصاصی می باشد. مواد و روش ها: 21 زن مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی به طور تصادفی در گروه های تجربی (تعداد: نفر 11، سن: 8/19 ±35/9، BMI: 4/39±27/20) و شاهد (تعداد: 10 نفر، سن 7/65±32/9، BMI: 3/91±26/83) قرار گرفتند. پایداری ناحیه مرکزی بدن و تعادل ایستا و پویا با استفاده از آزمون های میدانی معتبر پایداری ناحیه مرکزی بدن و دستگاه تعادل سنج بایودکس اندازه گیری شد. گروه تجربی، تمرینات ثبات مرکزی معلق را به مدت 8 هفته انجام دادند و گروه شاهد هیچ گونه تمرینی در این مدت نداشتند. داده های حاصل از تحقیق توسط نرم افزار آماری ssps20 تجزیه و تحلیل شدند. نتایج: یافته های تحقیق نشان داد که تمرینات ثبات مرکزی معلق منجر به بهبود معنی دار متغیرهای پایداری ناحیه مرکزی، تعادل ایستا و پویا شده است (0/05≤P)، در حالی که در گروه شاهد تفاوت معنی داری مشاهده نشد. بین گروه تجربی و شاهد در شاخص های مورد نظر تفاوت معنی داری وجود داشت (0/05≤P). هم چنین یک اثر متقابل معنی داری بین زمان (پیش آزمون و پس آزمون) و گروه (تجربی و شاهد) وجود داشت (0/05≤P). نتیجه گیری: با توجه به نتایج تحقیق حاضر، تمرینات ثبات مرکزی معلق منجر به بهبود پایداری ناحیه مرکزی بدن، تعادل ایستا و پویای زنان مبتلا به کمردرد مزمن غیر اختصاصی می شود.کلیدواژه ها
تمرینات ثبات مرکزی معلق، تعادل ایستا و پویا، پایداری ناحیه مرکزی بدن، کمردرد مزمن غیراختصاصیمقالات مرتبط جدید
- تغییرات سطح سرمی سروپلاسمین به دنبال هشت هفته تمرین HIIT در زنان چاق غیر فعال
- شناسایی و تحلیل عوامل کلیدی موثر بر فعالیت های ورشی با رویکرد آمایش سرزمین حسین شهسوار
- مقایسه اثربخشی تمرینات ثبات مرکزی و تمرینات تقویتی سنتی بر بهبود لوردوز و درد کمر در افراد کم تحرک: یک مطالعه کارآزمایی بالینی
- بررسی تاثیر خستگی غیرعملکردی بر تعادل پویا فوتبالیست های نیمه حرفه ای
- بررسی ارتباط بین سقف شیشه ای ادراک شده با فرسودگی شغلی کارمندان زن سازمان های ورزشی
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.