تاثیر فضای سبز مدارس بر کاهش استرس دانش آموزان

افزایش فشارهای تحصیلی، رقابت های آموزشی و تغییرات اجتماعی موجب رشد چشمگیر استرس در میان دانش آموزان شده است. استرس مزمن می تواند پیامدهایی مانند کاهش تمرکز، افت عملکرد تحصیلی و بروز اختلالات اضطرابی به همراه داشته باشد .(Evans et al., 2003) در این میان، توجه به عوامل محیطی، به ویژه کیفیت فضای فیزیکی مدارس، اهمیت فراوانی دارد. فضای سبز به عنوان یکی از عناصر موثر محیط آموزشی می تواند نقش مهمی در ارتقای سلامت روان دانش آموزان ایفا کند. تماس با طبیعت موجب کاهش سطح هورمون های استرس و ایجاد آرامش روانی می شود .(Ulrich, 1984) نظریه بازسازی توجه (Attention Restoration Theory) و نظریه کاهش استرس (Stress Reduction Theory) بر تاثیر مثبت محیط های طبیعی بر کارکرد شناختی و هیجانی تاکید دارند .(Kaplan & Kaplan, 1989; Ulrich et al., 1991) پژوهش های بین المللی نشان داده اند دانش آموزانی که در مدارس دارای فضای سبز تحصیل می کنند، تمرکز و انگیزه بیشتری دارند .(Matsuoka, 2010)همچنین حضور در محیط های سبز تعاملات اجتماعی سالم تری را تقویت می کند و از طریق افزایش فعالیت بدنی و کاهش تحریکات منفی محیطی، به بهبود خلق وخو کمک می نماید .(Chawla et al., 2014) طراحی معماری مبتنی بر رویکرد زیست دوست می تواند بهره مندی از طبیعت را در مدارس گسترش دهد .(Dyment & Bell, 2008) با وجود برخی چالش ها مانند محدودیت فضا و بودجه، راهکارهای اجرایی متعددی برای توسعه فضای سبز وجود دارد. در مجموع، گسترش فضای سبز مدارس یک راهکار موثر، کم هزینه و پایدار برای کاهش استرس و ارتقای سلامت روان دانش آموزان به شمار می رود .(Chawla et al., 2014; Matsuoka, 2010)

کلیدواژه ها:

استرس تحصیلی ، دانش آموزان ، سلامت روان ، فضای سبز مدارس ، محیط آموزشی