بررسی تاثیر مصرف بتاکاروتن و لوتئین در بهبود راندمان ورزشی دوندگان

  • سال انتشار: 1402
  • محل انتشار: اولین همایش بین المللی فیزیولوژی ورزشی
  • کد COI اختصاصی: SPORTU01_114
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 50
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

رضا فرضی زاده

دانشیار فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران

سلام علی مکی حمادی

دانشجوی کارشناسی ارشد، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران

چکیده

هدف: تمرین بدنی حاد باعث افزایش رادیکالهای آزاد و گونه های فعال اکسیژن (ROS) میشود که به نوبه خود باعث افزایش استرس اکسیداتیو در عضلات اسکلتی و سایر بافتها میشود. . با استفاده از این، چندین مطالعه به افزایش ROS به عنوان یک محرک مهم برای آسیب عضلانی و اختلال در عملکرد ورزشی اشاره کرده اند.روش: روش این تحقیق به صورت کتابخانه ای و با مرور مقالات و تحقیقات انجام شده انجام شده است.یافته ها: در این مطالعه، اثرات مکملهای آنتی اکسیدانی ویتامین C و E بر استرس اکسیداتیو و عملکرد بازیکنان دونده تحت استرس اکسیداتیو ناشی از ورزش بررسی شد.نتیجه گیری: مصرف ۱۵ روز مکمل منجر به دریافت ویتامین توصیه شده در بالا و افزایش قابل توجه ویتامین C و E پلاسما شد. یافته های اصلی ما به شرح زیر بود: (۱ مکمل بتاکاروتن می تواند استرس اکسیداتیو ناشی از ورزش را کاهش دهد که با افزایش لیپید مشخص می شود. نشانگرهای پراکسیداسیون

کلیدواژه ها

لوتئین، درد عضلانی، آسیب عضلانی، دویدن.

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.