تاثیر سبک زندگی سالم بر کاهش سطح هورمون FSH و LH و برگشت قاعدگی در خانم ۴۶ ساله
- سال انتشار: 1402
- محل انتشار: یازدهمین کنفرانس بین المللی یافته های نو در مامایی، زنان، زایمان و نازایی
- کد COI اختصاصی: ICMWMI11_038
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 2359
نویسندگان
کارشناس مامایی
چکیده
یائسگی به معنای قطع دائم قاعدگیست که بطور میانگین در ۵۱ سالگی رخ می دهد . یائسگی یک رویداد مرکزیمحسوب نمی شود بلکه به منزله نارسایی اولیه تخمدان است و یکی از نشانه های اصلی یائسگی افزایش FSH است.از آنجایی که یائسگی علاوه بر ناباوری عوارض متعدد جسمی و روانی در خانم ها دارد و با توجه به اهمیت درمان مناسبسبک زندگی سالم می تواند به عنوان یک عامل مهم در یشگیری و درمان یائسگی یشنهاد شود.هدف : هدف از این مطالعه نشان دادن تاثیر سبک زندگی مناسب بر کاهش سطح هورمون FSH و LH و درمان یائسگیبدون استفاده از داروهای هورمونی در خانم ۴۶ ساله می باشد.روش : خانم ۴۶ ساله ای که ۲۳ سال پیش ازدواج کرده اند و دارای دو فرزند هستند سه ماه پیش بصورت آنلاین تشکیلرونده داده اند و هنگام تشکیل پرونده طبق سونوگرافی تخمدان ها سایزی کوچک و فاقد فعالیت بارز فولیکولی بودند و سطحهورمون FSH=۴۸/۰۳ و LH=۲۴/۳۸ بوده است و یکسال قبل از درمان دچار قطع قاعدگی شده بود درمان بر اساس تغییرسبک زندگی شروع شد و با آموزش تن آرامی و ماساژ , یوگا , کنترل استرس , تنفس شکمی و تغذیه سالم و حذف قند وشکر , حذف فست فود و مواد نگهدارنده و خواب مناسب تحت درمان قرار گرفت.یافته ها : بیمار بعد از ۳ ماه با کاهش علائم گر گرفتگی و خشکی واژن و برگشت قاعدگی بعد از یک سال و کاهش سطحFSH از ۴۸/۰۳ به ۸/۸ و کاهش سطح LH از ۲۴/۳۸ به ۷/۳ درمان شد.نتیجه گیری : با توجه به بالا رفتن سن ازدواج و پایین آمدن سن یائسگی و درمان های بسیار پر هزینه ناباروری و با توجه به اینکه سبکزندگی سالم تاثیر بسیار مثبتی در افزایش سن یائسگی و کاهش علائم یائسگی دارد لذا این درمان توصیه می شود.کلیدواژه ها
یائسگی، یائسگی زودرسمقالات مرتبط جدید
- چت جیپیتی چیست و با آن چه باید کرد؟ پیامدهای هوش مصنوعی برای تمرین و آموزش مامایی و پرستاری
- بررسی عوامل موثر بر پیشگیری و درمان زنان مبتلا به دیابت بارداری
- تعیین شیوع افسردگی و برخی از عوامل موثر بر آن
- پیامدهای طولانی مدت کرونا ویروس ۱۹ بر ابعاد مختلف سلامت آینده بشر- مطالعه مروری
- تاثیر کرم ویتامین دی بر شدت استریای بارداری زنان نخست باردار: یک مطالعه کار آزمایی بالینی کنترل شده تصادفی
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.