مروری بر اثرات تمرینات مقاومتی بر تراکم معدنی استخوان در زنان یائسه مبتلا به استئوپنیا
- سال انتشار: 1402
- محل انتشار: سومین کنفرانس بین المللی تربیت بدنی و علوم ورزشی
- کد COI اختصاصی: CONFSPORT03_033
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 345
نویسندگان
کارشناس ارشد حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی وتندرستی، دانشگاه شهیدبهشتی تهران،ایران
کارشناس ارشدحرکت اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی،گروه فیزیولوژی و حرکت اصلاحی دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه ارومیه، ایران
چکیده
استئوپنیا شرایط استخوانی است که به واسطه داشتن رتبه بندی تراکم مواد معدنی استخوانی ( BMD ) که ۱ تا ۵ / ۲ درجه انحراف استاندارد پایین تر از میانگین ثبت شده برای بزرگسالان و جوانان سالم است، دسته بندی می شود و در صورتی که کنترل و درمان نشود به استئوپروز منجر می شود . این بیماری با کاهش تراکم و تخریب ساختار بافت استخوان افزایش احتمال شکنندگی و حساسیت به شکستگی خصوصا در نواحی گردن استخوان ران، ستون فقرات کمری و رادیوس ساعد که ساختارهایی بیشتر اسفنجی دارند مشخص می شود و در نتیجه عدم تعادل بین جذب و باز جذب مواد معدنی در بافت اسکلتی رخ می دهد. پیشگیری از پوکی استخوان و درمان استئوپنیا شامل عوامل دارویی و غیر دارویی است. درمان های غیر دارویی به خصوص داشتن فعالیت جسمانی نسبت به مصرف داروها هزینه کمتری دارد و فاقد عارضه است. مطالعات ادبیات تحقیق نشان می دهد که تمرینات مقاومتی به عنوان موثر ترین نوع تمرینات ورزشی شناخته شده است، در واقع افزایش فشار مکانیکی بر استخوان منجر به تغییرات فیزیولوژیکی متعددی می شود که باعث افزایش و حفظ تراکم و محتوای استخوانی می شود.هدف از مطالعه حاضر مروری بر اثرات تمرین مقاومتی بر تراکم معدنی استخوان در زنان یائسه مبتلا به استئوپنیا می باشد.کلیدواژه ها
قاومتی، تراکم معدنی استخوان، استئوپنیا، پوکی استخوان،یائسگیمقالات مرتبط جدید
- مروری بر مطالعات مربوط به تاثیر ماساژ یا انواع تمرینات بدنی بر تعادل و احتمال سقوط در سالمندان
- ارائه مدل عوامل موثر بر مدیریت تغییر در هیات های ورزشی شهرستان قیروکارزین
- اثر هشت هفته پروتکل تمرینی پیشگیری از آسیب رباط ACL بر پرش تک پا به جلو در دختران بسکتبالیست
- بررسی نیمرخ آنتروپومتریک، عملکرد عضلانی و تعادل کشتی گیران نوجوان شهر همدان
- اصلاح ناهنجاری های برگشت پذیر دانش آموزان
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.