بررسی تمرینات چابکی ورزشکاران کاراتهکا در اجرای اثربخش تکنیک ماواشی - گری
- سال انتشار: 1402
- محل انتشار: هفتمین کنفرانس ملی علوم ورزشی، تربیت بدنی و سلامت اجتماعی
- کد COI اختصاصی: SPORTBCNF07_066
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 75
نویسندگان
دانشجوی کارشناسی ارشد بیومکانیک ورزشی
چکیده
کاراته یک ورزش مهارت و تکنیک است. این نیاز به آمادگی بالایی دارد و به حداکثر سطوح قدرت، سرعت، قدرت، تعادل وچابکی بستگی دارد. بنابراین برای دستیابی به موفقیت در این زمینه آموزش های خاصی برای بهبود عملکرد مورد نیاز استهدف این مطالعه بررسی مروری بررسی تمرینات چابکی ورزشکاران کاراته کا در اجرای آثربخش تکنیک ماواشی- گری در بینکاراته کاها می باشد. که موثرترین این تمربنات، دریبل، دوی شاتل، دوی زیگ زاگ و همچنین تمرینات پرشی شناسایی شدند.کلیدواژه ها
چابکی، کاراته، ماواشی- گری، پرش، زیگ زاگ، دریبلمقالات مرتبط جدید
- مروری بر مطالعات مربوط به تاثیر ماساژ یا انواع تمرینات بدنی بر تعادل و احتمال سقوط در سالمندان
- ارائه مدل عوامل موثر بر مدیریت تغییر در هیات های ورزشی شهرستان قیروکارزین
- اثر هشت هفته پروتکل تمرینی پیشگیری از آسیب رباط ACL بر پرش تک پا به جلو در دختران بسکتبالیست
- بررسی نیمرخ آنتروپومتریک، عملکرد عضلانی و تعادل کشتی گیران نوجوان شهر همدان
- اصلاح ناهنجاری های برگشت پذیر دانش آموزان
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.