تاثیر تمرینات یوگا بر قدرت عضلانی و شاخص های آمادگی جسمانی در افراد مبتلا به مالتیپلاسکلروزیس

سال انتشار: 1402
محل انتشار: هشتمین کنفرانس بین المللی تربیت بدنی و علوم ورزشی
کد COI اختصاصی: ICSPORT08_054
زبان مقاله: فارسی
تعداد مشاهده: 97

نویسندگان

دانشجوی کارشناسی ارشد،آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی،دانشگاه بین المللی امام رضا(ع)

دکتری مدیریت ورزشی،دانشگاه بین المللی امام رضا(ع)

چکیده

با توجه به تاثیرات مثبت فعالیت بدنی در بیماران مبتلا مالتیپل اسکلروزیس در فرآیند کاهش اختلالات و بهبود عملکرد حرکتی، هدف از این پژوهش بررسی اثر تمرینات یوگا بر قدرت عضلانی و شاخص های آمادگی جسمانی در افراد مبتلا به ام اس است. در این مطالعه پژوهش های انجام شده در زمینه تاثیر تمرینات یوگا بر قدرت عضلانی افراد مبتلا به ام اس از سال ۲۰۰۴ تا ۲۰۲۳ جمع آوری و بررسی شده است. این مقالات از طریق جست و جوی کلید واژه های یوگا - مالتیپل اسکلروزیس - تعادل و کیفیت زندگی به زبان فارسی و معادل های انگلیسی در وب سایت های SID ، Pub Med ، Google Scholar ، Civilica؛ گنج و ایران داک بدست آمدند، که در نهایت ۱۶ مطالعه بررسی شد. مرور مقالات نشان داد که شایع ترین اختلال در این بیماری عدم تعادل و خستگی عضلامی می باشد و به طور کلی می توان نتیجه گرفت که تمینات یوگا موجب بهبود قابل ملاحظه ای در این عوامل در مبتلایان به ام . اس شده است. بنابراین با بهبود این عوامل از طریق تمرینات یوگا می توان در تحمل کارهای روزانه به آن ها کمک کرد از ناتوان شدن روزافزون و سریع تر بیماران جلوگیری کرد.

کلیدواژه ها

یوگا،مالتیپل اسکلروزیس ، تعادل، کیفیت زندگی،قدرت عضلانی،شدت خستگی

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.