مشکل جهانی خواب ناکافی و پیامدهای جدی آن بر سلامت عمومی

  • سال انتشار: 1401
  • محل انتشار: اولین کنفرانس بین المللی پژوهش های کاربردی در علوم انسانی، اقتصاد، مدیریت و حسابداری
  • کد COI اختصاصی: ICRHEMA01_321
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 461
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

ابوالفضل یزدان خواه

دانشجوی پزشکی، دانشگاه جندی شاپور اهواز،خوزستان

علی ایزدیار

دانشجوی پزشکی ، دانشگاه علوم پزشکی لرستان، لرستان

ابراهیم حاجی حیدری

دانشجوی پزشکی، دانشگاه جندی شاپور اهواز،خوزستان

مهدی توژی

فارغ التحصیل رشته ریاضی فیزیک، دبیرستان شاهد میثاق، اهواز، خوزستان

علی دهقان

دانشجوی پزشکی ، دانشگاه جندی شاپور اهواز ،خوزستان

علی رحمتی

دانشجوی پادفک دندانپزشکی، دانشگاه فدرال کازان، روسیه

چکیده

خواب خوب برای سلامت جسمی و روانی و کیفیت خوب زندگی لازم است. خواب ناکافی یک مشکل فراگیر و برجسته در جامعه مدرن است. مجموعه قابل توجهی از شواهد نشان می دهد که خواب ناکافی باعث ایجاد اختلالات نامطلوب پزشکی و روانی می شود. جستجوی ادبیات گسترده ای در تمام پایگاه های داده اصلی برای »خواب ناکافی« و »پیامدهای سلامت عمومی« در این بررسی انجام شد. در سطح جهانی، خواب ناکافی در گروه های سنی مختلف شایع است، که به عنوان یک بیماری همه گیر بهداشت عمومی در نظر گرفته می شود که اغلب ناشناخته است و کمتر گزارش شده است، و هزینه های اقتصادی نسبتا بالایی دارد. این مقاله مروری کوتاه بر خواب ناکافی، علل و پیامدهای آن و چگونگی اضافه کردن آن به بار موجود بیماری ها می کند. خواب ناکافی منجر به از بین رفتن سیستم ایمنی بدن می شود که منجر به افزایش بروز عوارض قلبی -عروقی، افزایش شانس ابتلا به دیابت، چاقی، از بین رفتن عملکردهای شناختی و افزایش تصادفات خودرویی می شود. نوجوانان با خواب ناکافی احتمالا اضافه وزن دارند و ممکن است از علائم افسردگی رنج می برند. این مقاله با ارزیابی کیفیت خواب و تاثیرات آن بر سلامتی افراد و در نتیجه بروز طیف گسترده ای از عوارض کمبود خواب بر سلامت بدن را بررسی می کند.

کلیدواژه ها

خواب ناکافی، بی خوابی، اختلالات خواب، بیماری های قلبی

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.