بررسی و مقایسه تمرین هوازی فزاینده در صبح و عصر بر برخی شاخص های هماتولوژی و سیستم ایمنی در دانشجویان پسر ورزیده
- سال انتشار: 1400
- محل انتشار: اولین کنفرانس بین المللی علوم تربیتی، روانشناسی، علوم ورزشی و تربیت بدنی
- کد COI اختصاصی: CONFEP01_0512
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 157
نویسندگان
عضو هیئت علمی پردیس صنعتی شهدای هویزه، دانشگاه شهید چمران اهواز
چکیده
هدف : هدف تحقیق حاضر بررسی و مقایسه تمرین هوازی فزاینده در صبح و عصر بر برخی شاخص های هماتولوژی و سیستم ایمنی در دانشجویان پسر ورزیده میباشد.روشها: روش تحقیق تعداد ۳۰ نفر از دانشجویان پسر ورزیده دانشگاه صنعتی شهدای هویزه و به روش نمونه گیری در دسترس شرکت کردند. پس از سنجش متغیرهای مربوط به سن، قد و وزن، آزمودنیها به صورت تصادفی در دو گروه تجربی قرار گرفتند. یک گروه در نوبت صبح ساعت ۸)-(۹ و گروه دیگر در نوبت عصر ساعت ۱۶)-(۱۷ مبادرت به انجام فعالیتهای ورزشی(هوازی فزاینده) مینمود. متغیرهای وابسته مورد ارزیابی نیز شامل گلبولهای سفید و قرمز و پلاکتهای خون بود. پس از انجام پیش آزمون گروه های تحقیق، فعالیت هوازی فزاینده را انجام دادند و پس از ۱۵ دقیقه استراحت مجددا۰ از آنها خونگیری به منظور تعیین پس آزمون متغیرهای تحقیق به عمل آمد. جهت بررسی اثر متغیرهای وابسته تحقیق از آزمون t همبسته استفاده شد. به منظور بررسی تفاوتهای بین گروهی(نوبت صبح و عصر) از آزمون تحلیل کوواریانس یک طرفه استفاده شد. سطح معناداری p< =۰.۰۵ در نظر گرفته شد.یافته ها: نتایج نشان داد یک جلسه فعالیت هوازی فزاینده در هر دو نوبت صبح و عصر موجب افزایش معنادار گلبولهای سفید، پلاکت و گلبول های قرمز خون میگردد. و نیز نتایج بدست آمده از این تحقیق نشان داد یک جلسه فعالیت هوازی فزاینده موجب افزایش معنادار میزان گلبولهای سفیدخون در نوبت عصر، در مقایسه با نوبت صبح گردید.نتایج: به نظر میرسد فاکتورهای زیادی بر روی وضعیت داخلی بدن در ساعتهای مختلف روز تاثیر دارند که در نتیجه، بدن در ساعتهای مختلف روز شرایط متفاوتی را تجربه میکند و این شرایط میتواند بر روی تمرین در ساعتهای مختلف روز تاثیر بگذارند.کلیدواژه ها
تمرین هوازی، گلبولهای سفید، پلاکت و گلبول های قرمز خون ، ریتم شبانه روزیمقالات مرتبط جدید
- مروری بر مطالعات مربوط به تاثیر ماساژ یا انواع تمرینات بدنی بر تعادل و احتمال سقوط در سالمندان
- ارائه مدل عوامل موثر بر مدیریت تغییر در هیات های ورزشی شهرستان قیروکارزین
- اثر هشت هفته پروتکل تمرینی پیشگیری از آسیب رباط ACL بر پرش تک پا به جلو در دختران بسکتبالیست
- بررسی نیمرخ آنتروپومتریک، عملکرد عضلانی و تعادل کشتی گیران نوجوان شهر همدان
- اصلاح ناهنجاری های برگشت پذیر دانش آموزان
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.