تاثیرات پلایومتریک و قدرتی بر پارامترهای بیومکانیکی ورزشکاران (مروری بر مطالعات گذشته)
- سال انتشار: 1400
- محل انتشار: دهمین کنفرانس بین المللی روانشناسی، مشاوره و علوم تربیتی
- کد COI اختصاصی: ICPCEE10_199
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 262
نویسندگان
کارشناسی تربیت بدنی از مرکز آموزش عالی فنی و حرفه ای الزهرا مشهد
دکتری آموزش تربیت بدنی از دانشگاه تهران مرکز
کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزش در موسسه آموزش عالی غیرانتفاعی سناباد گلبهار
چکیده
هدف از این تحقیق بررسی تاثیر تمرینات پلایومتریک و قدرتی بر پارامت رهای بیومکانیکی ورزشکاران است.روش این تحقیق به صورت کتابخانه ای انجام شد و مقالات مربوط به سال ۱۳۸۵ تا ۱۳۹۹ شمسی استناد گردید و کلید واژه های مورد نظر در پایگاههای اطلاعاتی معتبر خارجی مانند Pubmed، ScienceDirect، Scopus، Google Scholar و داخلی SID، MAGIRAN، IranDoc جست وجو شد و بر اساس معیارها ۵۱ مقاله در مرحل هی اول ارزیابی شد. در مرحله ی دوم ۴۸ مقاله به صورت متن کامل و مابقی به صورت خلاصه فراهم شد و برای گردآوری، محقق هیچ سوءگیری یا نظر خود را وارد تحقیق ننمود.یافته ها نشان داد که تمرینات پلایومتریک در افزایش قدرت انفجاری، سرعت و قدرت تاثیرگذار است، و تحقیقات زیادی در این زمینه انجام شده است که گواه بر این امر می باشد همچنین تحقیقات زیادی در زمینه ی افزایش قدرت و قدرت انفجاری صورت گرفته است که اختلاف نظرهایی در زمینه نوع تمرین و تاثیر آ نها وجود دارد. که همین امر سبب شد شیوه هایمتفاوتی ارائه شود که یک شیوه تاثیرگذار بهبود سرعت و قدرت تمرینات پلایومتریک است.با توجه بر تحقیق فوق نتیجه می گیریم که تمرینات پلایومتریک در هر یک از رشته های ورزشی که به تلفیق عوامل قدرت، استقامت، توان و سرعت نیاز دارد تاثیرگذار است و پیشنهاد می شود مربیان از این نوع تمرینات برای افزایش کارایی ورزشکاران خود استفاده کنند.کلیدواژه ها
پلایومتریک، توان هوازی و بی هوازی، سرعت، چابکیمقالات مرتبط جدید
- مددکاری اجتماعی کودکان محروم از سرپرستی شایسته
- اثربخشی بازی درمانی مبتنی بر رابطه والد - کودک بر بهبود رابطه مادر - کودک، افزایش هوش هیجانی و کاهش مشکلات رفتاری کودکان پیش دبستانی
- پیش بینی افت تحصیلی بر اساس سبک های فرزندپروری والدین و اختلالهای رفتاری در دانش آموزان مقطع ابتدایی شهر شیراز با نقش واسطه ای تاب اوری تحصیلی
- پیشبینی دلزدگی زناشویی بر اساس سرمایه روان شناختی در دانشجویان متاهل
- طراحی و اعتباریابی بسته آموزش مهارت های یادگیری خودتنظیمی مبتنی بر نظریه پنتریج و تاثیر آن بر اهمالکاری تحصیلی ، خودناتوان سازی تحصیلی و دلزدگی تحصیلی در دانش آموزان پسر متوسطه اول
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.