تأثیر 6 هفته تمرین تناوبی شدید و مصرف زنجبیل بر سطوح پلاسمایی Aplin و Nitric Oxide در زنان چاق
- سال انتشار: 1399
- محل انتشار: کنفرانس ملی تازه های علوم ورزشی و سلامت
- کد COI اختصاصی: NCSSH01_020
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 352
نویسندگان
دکتری فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی واحد سنندج دانشگاه ازاد اسلامی سنندج ایران
دانشیار، گروه تربیت بدنی واحد سنندج، دانشگاه آزاد اسلامی سنندج ایران
کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی واحد نجف آباد، دانشگاه آزاد اسلامی نجف آباد ایران
چکیده
هدف: با توجه به آمار روزافزون چاقی و مشکلات ناشی از آن و از سویی اثرات کاربردی فعالیت بدنی و گیاهان دارویی به مانند زنجبیل در کاهش این اختلالات، هدف از مطالعه حاضر بررسی تأثیر 6 هفته تمرین تناوبی شدید و مصرف زنجبیل بر سطوح پلاسمایی آپلین و نیتریک اکساید در زنان چاق می باشد. مواد و روش ها: در این مطالعه تجربی 40 نفر زن سالم 28-25 ساله در گروه های تجربی 1- تمرین 2- مکمل زنجبیل 3- تمرین + مکمل زنجبیل 4- کنترل مورد بررسی قرار گرفتند. تمرین 6 هفته، 3 جلسه درهفته، هر جلسه 30 دقیقه (8 ست 30 ثانیه و با 2 دقیقه استراحت فعال، بصورت راه رفتن) بود. شدت تمرینات (در هفته 75 درصد و تا هفته آخر 90 درصد حداکثر ضربان قلب) تعیین شد. مکمل زنجبیل 1 گرم پودر بصورت کپسول، یک ساعت قبل از تمرین مصرف شد. نمونه های خونی به میزان 10 سی سی برای اندازه گیری نیتریک اکساید NO و ایلین در حالت 12 ساعت ناشتا، 24 ساعت قبل و بعد از اجرای تحقیق به روش الایزا اندازه گیری شد. جهت بررسی فرضیات تحقیق از آزمون t همبسته تحلیل واریانس یک راهه ANOVA استفاده شد. ضمناً آزمون کلموگروف ـ اسمیرونف جهت بررسی طبیعی بودن توزیع مورد استفاده قرار گرفت. سطح معناداری نیز برای تمام محاسبات P< 0/05 در نظر گرفته شد. یافته ها: با توجه به نتایج در چهار گروه تمرین تناوبی شدید P=0.93 ، مکمل زنجبیل P=0.68، تمرین +مکمل زنجبیل P=0.85 و کنترل P=0.56 اختلاف میانگین آپلین بین پیش آزمون و پس آزمون در هر 4 گروه معنادار نمی باشد. همچنین در چهر گروه تمرین تناوبی شدید P=0.001 ، مکمل زنجبیل P=0.18 تمرین +مکمل زنجبیل P=0.0001 و کنترل P=0.30 اختلاف میانگین نیتریک اکساید Umo1/L بین پیش ازمون و پس آزمون در دو گروه تمرین تناوبی شدید و همچنین گروه تمرین +مکمل زنجبیل معنادار، ولی در گروه های مکمل زنجبیل و کنترل تفاوت معناداری مشاهده نشد. نتیجه گیری: نتایج نشان داد که 8 هفته تمرین تناوبی شدید به همراه مصرف مکمل سیر تأثیری بر سطوح پلاسمایی آپلین ندارد، اما موجب افزایش معنی داری نیتریک اکساید NO در زنان دارای اضافه وزن می شود.کلیدواژه ها
تمرین تناوبی، چاقی، نیتریک اکساید، زنجبیلمقالات مرتبط جدید
- مروری بر مطالعات مربوط به تاثیر ماساژ یا انواع تمرینات بدنی بر تعادل و احتمال سقوط در سالمندان
- ارائه مدل عوامل موثر بر مدیریت تغییر در هیات های ورزشی شهرستان قیروکارزین
- اثر هشت هفته پروتکل تمرینی پیشگیری از آسیب رباط ACL بر پرش تک پا به جلو در دختران بسکتبالیست
- بررسی نیمرخ آنتروپومتریک، عملکرد عضلانی و تعادل کشتی گیران نوجوان شهر همدان
- اصلاح ناهنجاری های برگشت پذیر دانش آموزان
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.