اثر تمرینات تناوبی شدید برسطح سرمی پروگرانولین و شاخص مقاومت به انسولین در زنان کم تحرک دارای اضافه وزن و چاق
- سال انتشار: 1398
- محل انتشار: چهارمین کنفرانس ملی پژوهش های کاربردی در تربیت بدنی، علوم ورزشی و قهرمانی
- کد COI اختصاصی: PESSO04_125
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 908
نویسندگان
کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی. گروه تربیت بدنی. دانشکده علوم انسانی، واحد بجنورد، دانشگاه آزاد اسلامی، بجنورد، ایران
دکتری فیزیولوژی ورزشی. گروه تربیت بدنی. دانشکده علوم انسانی، واحد بجنورد، دانشگاه آزاد اسلامی، بجنورد، ایران.
چکیده
پروگرانولین، آدیپوکاین نوظهور مترشحه از بافت چربی است که با بیماریهای متابولیکی همراه با چاقی نظیر مقاومت به انسولین و دیابت نوع دو ارتباط دارد. هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر تمرین تناوبی شدید بر سطح سرمی پروگرانولین، انسولین، گلوکز ناشتا و شاخص مقاومت به انسولین (HOMA-IR در زنان جوان کم تحرک چاق و دارای اضافه وزن بود. بدین منظور، 20 زن داری اضافه وزن و چاق به طور تصادفی به دو گروه تجربی (میانگین سنی 32/5 4/14 سال و شاخص توده بدنی 33/18 6/12 کیلوگرم بر مترمربع و کنترل (میانگین سنی 35/45 2/33 سال و شاخص توده بدنی 1/65 26/58کیلوگرم بر مترمربع تقسیم شدند. آزمودنیها در گروه تجربی در هشت هفته تمرین تناوبی شدید (یک دقیقه تناوب دویدن با شدت 90 درصد ضربان قلب بیشینه با یک دقیقه تناوب استراحت دویدن با شدت 50-60 درصد ضربان قلب بیشینه، 10 نوبت در هر جلسه، 20 دقیقه در هر جلسه، سه بار هفته شرکت کردند. اندازه گیری شاخصهای خونی و آنتروپومتری موردبررسی قبل و بعد از اجرای پروتکل تمرینی انجام گرفت. تجزیه وتحلیل داده ها به کمک آزمون آنالیز واریانس با اندازه گیری مکرر و آزمون همبستگی پیرسون در سطح معناداری آماری P< 0/05 انجام شد. اجرای تمرینات تناوبی شدید سبب کاهش معنادار سطوح سرمی پروگرانولین (P=0/013، وزن (P=0/001 ، شاخص توده بدنی (P=0/001، درصد چربی بدن (P=0/001 و محیط کمر P=0/002 گردید. همچنین، سطح انسولین P=0/027 و P =0/037 HOMA-IR بین گروه تمرین و کنترل تفاوتی معنادار داشت. بااینحال، همبستگی معناداری بین تغییرات سطوح پروگرانولین و HOMA-IR و شاخصهای آنتروپومتریک مشاهده نشد. بنابراین، تمرینات تناوبی شدید سبب کاهش معنادار سطوح سرمی پروگرانولین شده و میتواند روشی موثر در کاهش وزن بدن، بهبود ترکیب بدنی و شرایط متابولیکی در زنان جوان چاق و دارای اضافه وزن باشد.کلیدواژه ها
تمرین تناوبی شدید، پروگرانولین، مقاومت به انسولین، چاقی و اضافه وزنمقالات مرتبط جدید
- مروری بر مطالعات مربوط به تاثیر ماساژ یا انواع تمرینات بدنی بر تعادل و احتمال سقوط در سالمندان
- ارائه مدل عوامل موثر بر مدیریت تغییر در هیات های ورزشی شهرستان قیروکارزین
- اثر هشت هفته پروتکل تمرینی پیشگیری از آسیب رباط ACL بر پرش تک پا به جلو در دختران بسکتبالیست
- بررسی نیمرخ آنتروپومتریک، عملکرد عضلانی و تعادل کشتی گیران نوجوان شهر همدان
- اصلاح ناهنجاری های برگشت پذیر دانش آموزان
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.