تاثیر یک دوره تمرینات پیلاتس بر توانایی فضایی و حافظه کاری زنان سالمند
- سال انتشار: 1398
- محل انتشار: سومین کنگره ملی دستاوردهای علوم ورزشی و سلامت
- کد COI اختصاصی: ASSH03_032
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 626
نویسندگان
دانشجوی کارشناسی ارشد،گروه تربیت بدنی، واحد ارومیه، دانشگاه آزاد اسلامی، ارومیه، ایران
استاد رفتارحرکتی،گروه رفتارحرکتی و مدیریت ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه ارومیه، ارومیه، ایران
چکیده
زمینه و هدف: هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر یک دوره تمرین پیلاتس بر توانایی فضایی و حافظه کاری زنان سالمند بود.روش کار: در پژوهش حاضر محقق با مطالعه متغیر حافظه کاری و چرخش ذهنی به بررسی اثربخشی دوره تمرین پیلاتس بر متغیرهای تحقیق در بین زنان میانسال میپردازد. لذا روش تحقیق پژوهش، نیمه تجربی میباشد که محقق برنامه تمرینی را برای اثربخشی بر متغیرها به عنوان مداخله ایجاد میکند. جامعه آماری تحقیق شامل تمامی زنان سالمند غیرفعال شهر ارومیه و در دامنه سنی 50 سال به بالا بود. در مطالعه برای بررسی حافظه کاری از نرم افزار N-Back و برای ارزیابی چرخش ذهنی، از آزمون چرخش ذهنی پترز و همکاران ( (1995 استفاده شد. به منظور بررسی اثر مداخلات از آزمون تحلیل کواریانس استفاده شد. تمام آزمونهای آماری با استفاده از نرم افزار SPSS20 انجام گرفت و در سطح معناداری 0/05 در نظر گرفته شد.یافته ها:نتایج نشان داد تمرین پیلاتس بر افزایش سطح چرخش ذهنی موثر است. لذا یک دوره تمرینات پیلاتس بر توانایی فضایی زنان سالمند تاثیر دارد. همچنین نتایج نشان داد تمرین پیلاتس بر افزایش سطح حافظه کاری موثر است. لذا یک دوره تمرینات پیلاتس بر حافظه کاری زنان سالمند موثر است.نتیجه گیری:مداخلات جسمانی میتواند در ارتقای کارکردهای شناختی و حافظه اثرگذار باشد، که در افراد سالمند میتواند از کاهش این کارکردها جلوگیری کند.کلیدواژه ها
حافظه کاری، چرخش ذهنی، زنان سالمندمقالات مرتبط جدید
- بررسی تاثیرات مثبت عوامل مدیریت آموزشی در یادگیری دانش آموزان ابتدایی
- مدل یابی روابط ساختاری ویژگی های شخصیتی با ادراک درد در زنان تحت عمل جراحی زایمان با میانجی گری ناگویی هیجانی
- Affective Disorders and General Health Status in Patients with Total Laryngectomy
- مدیریت اصولی و صحیح معلمان در کلاس های درس
- توسعه روان شناختی کودکان و نوجوان از کودکی تا بلوغ
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.