اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر بهزیستی هیجانی (احساس خصومت ، استرس ، اضطراب) دانش آموزان افسرده متوسطه اول در سال تحصیلی 1399-1398
- سال انتشار: 1398
- محل انتشار: ششمین کنفرانس بین المللی دستاوردهای نوین پژوهشی در علوم اجتماعی و علوم تربیتی و روانشناسی
- کد COI اختصاصی: ARSEP06_038
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 706
نویسندگان
کارشناسی ارشد، روانشناسی تربیتی، دانشگاه پیام نور بهبهان، ایران
چکیده
بر طبق پژوهش های پیشین، آموزش ذهن آگاهی بر بهزیستی هیجانی (احساس خصومت ،استرس ،اضطراب) تاثیر دارد.هدف پژوهش حاضر اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر بهزیستی هیجانی (احساس خصومت ،استرس ،اضطراب) دانش آموزانافسرده متوسطه اول در سال تحصیلی 1399-1398 بود. روش پژوهش نیمه آزمایشی بود و از طرح پیش آزمون- پش آزمون با گروه کنترل استفاده شد. برای گروه آزمایش طی 8 جلسه درمانی به صورت هفته ای یکبار تحت آموزش ذهن آگاهی قرارگرفتند. برای این منظور تعداد 38 نفر از میان دانش آموزان مقطع متوسطه اول شهر دهدشت به روش نمونه گیری هدفمندانتخاب و به پرسشنامه های افسردگی (BDI-II)، استرس لاویبوند (DASS-21)، اضطراب بک (BAI)، احساس خصومتردفورد (RWHI) پاسخ دادند و داده ها با استفاده از نرم افزار spss تجزیه وتحلیل شد. نتایج این پژوهش نشان داد آموزشذهن آگاهی بر بهزیستی هیجانی (احساس خصومت ،استرس ،اضطراب)، دانش آموزان افسرده تاثیر دارد و همه ی مولفه هایآن را کاهش داده است. بر اساس این نتایج، آموزش ذهن آگاهی می تواند به عنوان یک روش موثر برای کاهش مولفه هایبهزیستی هیجانی (احساس خصومت ،استرس ،اضطراب)، مورد استفاده قرار گیرد.کلیدواژه ها
ذهن آگاهی، بهزیستی هیجانی (احساس خصومت ،استرس ،اضطراب)مقالات مرتبط جدید
- کارآمدی رویکردهای استقرایی و قیاسی در آموزش دستور زبان پیامدهایی برای معلمان زبان انگلیسی
- بررسی رابطه ذهن آگاهی ، بهزیستی روانشناختی و تاب آوری در دانش آموزان (مطالعه مروری)
- نقش احساس تعلق به مدرسه و خودتنظیمی بر انگیزش پیشرفت در دانش آموزان پایه ششم ابتدایی
- نقدی بر رویا پنداری وحی
- پیش بینی اعتیاد به اینترنت در نوجوانان دختر بر اساس سبکهای حل تعارض والدین، عملکرد خانواده و طلاق عاطفی والدین
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.