اثر مصرف مکمل آهن بر شاخص های ذخایر آهن بدن زنان ورزشکار
- سال انتشار: 1390
- محل انتشار: فصلنامه فیزیولوژی ورزشی، دوره: 3، شماره: 11
- کد COI اختصاصی: JR_JSP-3-11_007
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 695
نویسندگان
مرکز توسعه و هماهنگی معاونت تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
استاد دانشگاه تهران
دانشیار دانشگاه تهران
استادیار دانشگاه تهران
چکیده
پژوهش حاضر به منظور بررسی تاثیر هشت هفته مصرف مکمل آهن بر ذخایر آهن بدن زنان ورزشکار انجام شده است. آزمودنیهای پژوهش 28 زن ورزشکار داوطلب در باشگاههای آمادگی جسمانی و واجد شرایط (فریتین سرم کمتر از 20 نانوگرم بر میلی لیتر) با میانگین 26/39 2/64سال، میانگین وزن 61/61 5/70 کیلوگرم و میانگین قد 163 4/17 سانتیمتر بودند که به روش تصادفی ساده و با استفاده از طرحی دوسوکور به دو گروه مکمل و دارونما تقسیم شدند. اطلاعات مربوط به غلظت فریتین سرم، هموگلوبین، هماتوکریت، ظرفیت اتصال به آهن خون (TIBC) و درصد اشباع ترانسفرین، قبل و بعد از مصرف مکمل جمعآوری و اندازه گیری شد. در طول دوره مصرف مکمل، گروه تجربی روزانه 100میلی گرم آهن و گروه کنترل روزانه 100 میلیگرم دارونما دریافت کردند. داده های جمع آوری شده با استفاده از آزمونهای آماری t همبسته و t مستقل بررسی و تجزیه و تحلیل شدند. یافتهها نشان داد در گروه تجربی یک دوره هشت هفتهای مصرف مکمل آهن در زنان ورزشکار توانسته است بر بیشتر متغیرهای پژوهش تاثیری مثبت و معنیدار داشته باشد .(P < 0/05) در گروه کنترل مصرف دارونما تاثیر معنیداری بر هیچیک از متغیرهای اندازه گیری شده در زنان ورزشکار نشان نداد. همچنین، مقایسه نتایج دو گروه بعد از دوره مصرف مکمل آهن نیز نشان داد مصرف مکمل آهن در گروه تجربی موجب افزایش غلظت فریتین سرم (P=0/005) زنان ورزشکار، در مقایسه با گروه کنترل شده است، ولی در سایر متغیرها با وجود افزایش مقادیر در گروه مکمل، تفاوت معنی داری مشاهده نشد .(P > 0/05) با توجه به نتایج پژوهش، توصیه می شود زنان ورزشکار زیر نظر پزشک یا افراد متخصص از قرص های آهن و سایر مکملهای تقویتی در این زمینه (از جمله ویتامین (C، استفاده کنند تا احتمال ابتلا به کمخونی فقر آهن کاهش یابد.کلیدواژه ها
مکمل آهن، فریتین سرم، هموگلوبین، هماتوکریت، ترانسفرین، زنان ورزشکارمقالات مرتبط جدید
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.