تاثیر آرامسازی پیش رونده ی عضلانی بر اضطراب در سربازان یک مرکز آموزشی در شمال کشور

  • سال انتشار: 1396
  • محل انتشار: کنفرانس ملی پژوهش های نوین ایران و جهان در روانشناسی،علوم تربیتی و مطالعات اجتماعی
  • کد COI اختصاصی: PESLSBT01_392
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 496
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

حمید جلالی

کارشناس ارشد روانشناسی،گروه روانشناسی بالینی،واحدخمین،دانشگاه آزاد اسلامی،خمین،ایران

سیدعلی آل یاسین

گروه روانشناسی بالینی، واحدخمین، دانشگاه آزاد اسلامی، خمین،ایران

حسن حیدری

دانشیار گروه مشاوره،واحد خمین،دانشگاه آزاد اسلامی،خمین،ایران

چکیده

هدف: هدف از پژوهش حاضر عبارت است از بررسی تاثیر آرام سازی پیشرونده عضلانی بر اضطراب سربازان یک مرکز اموزشیمقدماتی نظامی است. روش: مطالعه دارای دو گروه آزمون و کنترل که مداخله ی آرامسازی پیشرونده عضلانی در گروه آزمون و با طرحپیش آزمون و پس آزمون انجام شد. نمونه گیری به صورت در دسترس (آسان) متناسب با معیارهای ورود به پژوهش و تخصیص نمونه ها به گروه های کنترل و آزمون به صورت تصادفی انجام شد. حجم نمونه برای هر کدام از گروه های کنترل و مداخله 35 نفر و مجموعا 70 نفربود. ابزار مورد استفاده در این پژوهش پرسشنامه اضطراب بک بود. یافته ها: با توجه به تجزیه و تحیلی داده ها میانگین اضطراب نمونههای گروه کنترل قبل از مداخله نسبت به قبل از مداخله، با استفاده از آزمون آماری T زوجی، اختلاف معناداری نشان نداد (P> 0/05) درحالی که میانگین اضطراب نمونه های گروه آزمون بعد از مداخله نسبت به قبل از مداخله، با استفاده از آزمون آماری T زوجی، اختلافمعناداری داشت (P> 0/05) و به طور معناداری کاهش یافته است. نتیجه گیری: در نهایت با توجه به نتایج بدست آمده آرام سازی عضلانی باعث کاهش اضطراب در سربازان مرکز آموزشی مورد نظر گردید.

کلیدواژه ها

آرام سازی پیشرونده ی عضلانی، افسردگی، سرباز

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.