بررسی تاثیر تمرینات پیلاتس بر قدرت عضلات شکمی زنان مبتلا به کمر درد

  • سال انتشار: 1395
  • محل انتشار: اولین همایش ملی یافته های نوین در علوم انسانی و امنیت اجتماعی
  • کد COI اختصاصی: ICRTHS01_269
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 473
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

ساحل کاضمی

دانشجوی کارشناسی ارشد رشته آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی واحد بروجرد ،دانشگاه آزاد اسلامی،بروجرد،ایران

حسن صفاخانی

استادیار تربیت بدنی و علوم ورزشی واحد بروجرد، دانشگاه آزاد اسلامی، بروجرد، ایران

چکیده

هدف اصلی این تحقیق بررسی تاثیر تمرینات پیلاتس بر قدرت عضلات شکمی زنان مبتلا به کمر درد می باشد. تحقیق به صورتنیمه تجربی از نوع کارآزمایی بالینی است. طرح تحقیق به صورت پیش آزمون و پس آزمون با دو گروه آزمایشی و یک گروه شاهدبود. نمونه آماری این تحقیق تعداد 20 بیمار زن مبتلا به کمر درد مزمن غیر اختصاصی به صورت هدفمند و در دسترس میباشدکه به صورت تصادفی به دوگروه تمرین های پیلاتس (10 نفر) و یک گروه کنترل (10 نفر) تقسیم شدند و تمرین های خود را درهشت هفته به پایان رساندند. یافتههای تحقیق با توجه به آماره آزمون به دست آمده نشان داد که تمرینات پیلاتس بر قدرتعضلات شکمی آزمودنی ها تاثیر داشت. نتایج بدست آمده تحقیق نشان داد که بین اثرات تمرینات پیلاتس بر قدرت عضلاتشکمی تفاوت معنیداری وجود نداشت.

کلیدواژه ها

تمرینات پیلاتس، قدرت عضلات شکمی، زنان مبتلا به کمردرد

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.