تاثیر آموزش ذهن آگاهی بر باورهای غیر منطقی دختران نوجوان مضطرب شهر سبزوار

  • سال انتشار: 1395
  • محل انتشار: همایش ملی نقش زنان در توسعه پایدار
  • کد COI اختصاصی: NCWSD01_124
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 566
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

الهام دولت آبادی

کارشناسی ارشد روان شناسی بالینی ، واحد علوم و تحقیقات ،دانشگاه آزاد اسلامی ،شاهرود،ایران

سعید سرابیان

استادیار گروه روان شناسی ،دانشگاه پیام نور،مرکز مشهد، ایران

چکیده

تحقیات نشان داده است نوجوانی دوره پیچیده ای از رشد انسان است که بطور گسترده بر رشد جسمانی، فیزیولوژیکی و روان شناختی تاثیر می گذارد. نوجوانان بحران هویت را تجربه می کنند و تغییرات قابل ملاحظه ای در مفهوم خود و باورهای آنان صورت می گیرد.هدف پژوهش حاضر، بررسی تاثیر آموزش ذهن آگاهی بر باورهای غیر منطقی دختران نوجوان مضطرب است.این تحقیق از نوع تحقیق های نیمه تجربی (طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل) است. جامعه آماری این تحقیق بر اساس جدول مورگان شامل 312 نفر از دانش آموزان دختر نوجوان مضطرب پایه دوم دبیرستان شهر سبزوار بود. برای این منظور ابتدا پرسشنامه اضطراب برگر در بین 312 دختر نوجوان توزیع شده و از بین آن ها 40 نفر که نمره بالایی از پرسشنامه اضطراب برگر کسب کردند. به عنوان نمونه انتخاب شدند و به طور تصادفی 20 نفر از آنها در گروه آزمایش و 20 نفر از آنها در گروه کنترل جایگزین شدند. سپس گروه آزمایش 8 جلسه 90 دقیقه ای آموزش ذهن آگاهی را به صورت گروهی، هفته ای یک بار همراه با تمرینات و تکالیف روزانه دریافت کرد و گروه کنترل هیج گونه مداخله ای دریافت نکرد. ابزار مادر این پژوهشی پرسشنامه باورهای غیرمنطقی جونز (1968) بود. داده ها بر اساسی آزمون tگروه های مستقل و با استفاده از نرم افزار SPSS تحلیل شدند. نتایج تحقیق نشان داد که آموزش ذهن آگاهی بر باورهای غیر منطقی دختران نوجوان مضطرب (0/05 > P) موثر بوده است و میتوان ازاین روش آموزشی به عنوان یک درمان غیر دارویی برای کاهش باورهای غیر منطقی کمک گرفت.واژگان کلیدی:

کلیدواژه ها

آموزش ذهن آگاهی ، باورهای غیر منطقی ، دختران نوجوان مضطرب

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.