تاثیر حاد نوع و شدت انقباضهای ارادی بر برخی متغیرهایالکتروفیزیولوژیایی حرکت فرود-پرشدختران فوتسالیست شهر اهواز

  • سال انتشار: 1395
  • محل انتشار: اولین کنفرانس ملی یافته های نوین پژوهشی علوم ورزشی در حوزه سلامت، نشاط اجتماعی، کارآفرینی و قهرمانی
  • کد COI اختصاصی: CDLC01_193
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 518
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

سارا افرازی

کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی دانشگاه شوشتر

مسعود نیکبخت

دانشیار گروه فیزیولوژی دانشگاه شهید چمراناهواز

چکیده

هدف: هدف از این پزوهش تعیین تاثیر حاد نوع انقباض های ارادی بر برخی متغیرهای الکتروفیزیولوژیایی حرکت فرود - پرش دختران فوتسالیست شهر اهواز بود.روش: تعداد 12 ورزشکار دختر فوتسالیست بعنوان آزمودنی در این تحقیق شرکت کردند. آزمودنی ها در 5 روز متفاوت بصورت تصادفی پس از گرم کردن یکی از پروتکل های 1 - نیم اسکوات بیشینه ایستا 2- نیم اسکوات بیشینه پویا 3- نیم اسکوات زیر بیشینه ایستا 4- نیم اسکوات زیر بیشینه پویا 5- گرم کردن به تنهایی را اجرا کردند. پس از 5 دقیقه استراحت آزمودنی ها اقدام به انجام 3 حرکت فرود-پرش حداکثر می کردند. فعالیت های الکتریکی عضلات راست رانی، پهن جانبی و دوسررانی در فاز کانسنتریک پرش اندازه گیری شد. از آزمون انوا با اندازه گیری تکراری و آزمون تعقیبی LSD جهت تجزیه و تحلیل داده ها استفاده شد. یافته ها: نتایج نشان داد میزان ارتفاع پرش پس از اجرای پروتکل نیم اسکوات بیشینه پویا 58/10 درصد) نیمه اسکوات بیشینه ایستا 53/10 درصد) و نیمه اسکوات زیر بیشینه ایستا 79/07 درصد) در مقایسه با گروه کنترل افزایش معناداری داشته است همچنین هیچ تفاوت معناداری در نسبت RMS/MVC عضلات گروه چهار سر و همسترینگ پس از اجرای پروتکل ها دیده نشد . نتیجه گیری: به نظر میرسد که به کارگیری انقباضهای بیشینه و زیر بیشینه پیش از اجراهای انفجاری با در نظر گرفتن ویژگی فعالیت متعاقب دارای کارایی بالاتری نسبت گرم کردن به تنهایی میباشد.

کلیدواژه ها

انقباض های ارادی، حرکات فرود –پرش، عضلات چهارسر، دختران فوتسالیست

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.