مقایسه تاثیر دو مکمل گیاهی و شیمیایی بر ظرفیت بی هوازیورزشکاران هندبال

  • سال انتشار: 1395
  • محل انتشار: اولین کنفرانس ملی یافته های نوین پژوهشی علوم ورزشی در حوزه سلامت، نشاط اجتماعی، کارآفرینی و قهرمانی
  • کد COI اختصاصی: CDLC01_156
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 463
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

حیدر ساجدی

دکترای طب ورزشی

نگار سالاری

کارشناسارشد فیزیولوژی ورزشی

چکیده

هدف از تحقیق حاضر، بررسی و مقایسه تاثیر مصرف مکمل گیاهی (جینسینگ) و مکمل شیمیایی(گلوتامین) بر ظرفیت بی هوازی بازیکنان هندبال بود. بدین منظور تعداد 30 نفر بازیکن هندبال بطور داوطبانه انتخاب و به صورت تصادفی به سه گروه مساوی تقسیم شدند که تمرینات هندبال را بطور مشابه در مدت شش هفته اجرا کردند. در این مدت به گروه اول روزانه مقدار 400 میلی گرم جینسنگ داده شد n=1 سن 20/5±3/5 سال، قد 179/4±4/2 سانتی متر، وزن 76/3±2/3 کیلوگرم ، گروه دوم مقدار 0/3 گرم گلوتامین را به ازای هر کیلوگرم وزن بدن روزانه مصرف کردند n=10 سن 20/1±4/5 سال، قد 180/4±4/7 سانتی متر، وزن77/3±2/8 کیلوگرم و گروه کنترل n=10 سن 20/8±3/9 سال، قد 181/4±4/2 سانتی متر، وزن76/68±2/4 کیلوگرم هیچگونه مکملی دریافت نکردند. قبل و بعد از ششهفته تمرین، هر سه گروه آزمون وینگیت را بر روی دوچرخه کارسنج دستی مونارک مدل E894 انجام دادند. اوج توان و میانگین توان در طول 30 ثانیه از آزمون مشخص شد . از نرم افزار آماری (نسخه 17 ) و آزمون مانوای چند متغیره برای تجزیه و تحلیل داده ها استفاده شد. نتایج نشان داد بعد از شش هفته تمرین، پیشرفت اوج توان بین گروه کنترل و گروه دریافت کننده گلوتامین تفاوت معناداری داشت F=0/004, P< 0/05 همچنین بین گروه دریافت کننده جینسینگ و گروه کنترل تفاوت معناداری در میزان پیشرفت اوج توان مشاهده شد F=0/002,P< 0/05 تجزیه و تحلیل آماری نشان داد بین گروههای دریافت کننده مکمل، پیشرفت اوج توان بطور معناداری متفاوت بود طوریکه مکمل جینسینگ باعث پیشرفت بیشتری در اوج توان نسبت به مکمل گلوتامین شده بود F=0/001, P< 0/05 بنابراین بنظر می رسد مصرف مکمل جینسینگ تاثیر بیشتری بر ظرفیت بی هوازی بازیکنان هندبال دارد

کلیدواژه ها

مقایسه تاثیر دو مکمل گیاهی و شیمیایی بر ظرفیت بی هوازی

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.