بررسی و مقایسه تاثیر ورزش های استقامتی، قدرتی و تعادلی بر پیشگیری و درمان بیماری های قلبی عروقی

  • سال انتشار: 1395
  • محل انتشار: دهمین کنگره پیشگامان پیشرفت
  • کد COI اختصاصی: KPIP10_372
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 795
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

کوثر کامرانی

دانشجوی کارشناسی تربیت بدنی، دانشکده فنی و حرفه ای دکتر شریعتی تهران

محمدسعید فایض

کارشناس ارشد مهندسی و مدیریت ساخت، دانشگاه صنعتی امیرکبیر

چکیده

بیماری قلبی از شایع ترین عوامل مرگ و میر در جهان امروز است. یکی از روش های پیشگیری و درمان ثانویه این بیماری، انجام فعالیت های ورزشی است. چاقی عامل خطرناکی در بیماری های قلبی عروقی است. بررسی ها نشان می دهد فعالیت های منظم ورزشی، نقش مهمی در بهبود دستگاه قلبی و عروقی داشته است؛ از سوی دیگر، امروزه مقابله و درمان چاقی، که یکی از عوامل تشدید بیماری های قلبی است، با استفاده از تمرینات ورزشی مختلف بسیار گسترش پیدا کرده است؛ از این رو تحقیق حاضر تاثیر انواع فعالیت های ورزشی بر تغییرات این بیماری را مورد بررسی قرار داده است. در این تحقیق ابتدا عوامل موثر بر بیماری های قلبی عروقی مورد بررسی قرار گرفته است. و در ادامه میزان تاثیر سه گروه ورزش های قدرتی، استقامتی و تعادلی در پیشگیری و درمان بیماری های قلبی عروقی بررسی، و با هم مقایسه شده اند. نتیجه این مقاله حکایت از کارایی بهتر گروه ورزش های قدرتی در مرحله پیشگیری، و کارایی بهتر گروه ورزشهای استقامتی در مرحله درمان بیماری های قلبی عروقی دارد. همچنین افرادی که دچار محدودیت حرکتی یا معلولیت باشند، می توانند از گروه ورزش های تعادلی در مرحله درمان استفاده نماید

کلیدواژه ها

قلبی عروقی، پیشگیری، درمان، ورزش، قدرتی، استقامتی، تعادلی

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.