تاثیر 6 هفته تمرین درمانی بر میزان درد، تعادل و استقامت عضلات تنه در دانشجویان دختر مبتلا به کمردرد مزمن دانشگاه بیرجند
- سال انتشار: 1393
- محل انتشار: فصلنامه پزشکی نوید نو، دوره: 17، شماره: 59
- کد COI اختصاصی: JR_NNJ-17-59_001
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 857
نویسندگان
دانشجوی کارشناسی ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه بیرجند
استادیارو گروه علوم زیستی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه بیرجند
دانشیار گروه علوم زیستی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه بیرجند
چکیده
مقدمه:در استفاده از تمرین درمانی و ورزش جهت کنترل و پیشگیری و درمان بیماران مبتا به کمردرد توافق نظر وجود دارد. اما با توجه به تنوع شیوه های تمرین درمانی هنوز به طور علمی اثرات این تمرین ها مورد بررسی قرار نگرفته است. بنابراین هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر 6هفته تمرین درمانی بر میزان درد، تعادل و استقامت عضات تنه می باشد. روش کار: این مطالعه تاثیر 6 هفته تمرین درمان ��ی ب ��ر می ��زان درد، تع ا�دل و اس ت�قامت عضلات تنه در افراد مبتل�ا ب ��ه کم ��ردرد را بررس ��ی نمود. تعداد18 نفر از بین مراجعه کنندگان در پی یک فراخوان در دانشگاه بیرجند به عنوان نمونه به طور تصادفی در دو گروه، مورد با تعداد 10 نفر و شاهد باتعداد 8 نفر قرار گرفتند. قبل و بعد از درمان میزان درد، میزان تعادل پویا میزان استقامت عضات تاکننده و راست کننده تنه به ترتیب توسط پرسشنامه کیوبک، تست ستاره، آزمون دراز و نشست و تست سورنسن اندازه گیری شد، تمرینات ثبات مرکزی به صورت منظم طی 6 هفته، هرهفته 3 جلسه و هر جلسه در حدود 45 دقیقه به مرحله اجرا در آمد. نتایج: یافته های مطالعه حاضر نشان داد که متعاقب 6 هفته تمرین کاهش معناداری در سطح درد؛ همچنین افزایش معناداری در استقامت عضلاتتنه و تعادل پویا این بیماران مشاهده گردید ) 05 / P> 0 (. عاوه براین، ارتباط معنی داری بین فاکتورهای درد، استقامت عضات تاکننده و عضات راست کننده ی تنه و تعادل پویا آزمودنی ها دیده شد) 05 / .)P> 0نتیجه گیری:نتایج تحقیق نشان داد که تمرینات ثباتی مرکزی قابلیت کاهش عوارض ناشی از کمردرد را داشته و میتوان از آن به عنوان یک روش درمانی برای افراد مبتا به کمردرد در نظر گرفت.کلیدواژه ها
تمرین درمانی، تعادل، استقامت عضلات تنه، کمردرد مزمنمقالات مرتبط جدید
- Evaluation of Candida auris Colonization using Clinical Skin Swabs: A Single-Center Study in Isfahan, Iran
- Support and Practice of Smoke-Free Eating Places in Sarawak, Malaysia: A Structural Path Analysis
- Rate and Causes of Claim Denials in Iranian Hospitals: A Systematic Review and Meta-analysis
- The Effect of Impulsivity on Addition and Addictive Tendencies: A Meta-analysis
- Prevalence of Nosocomial Infections During the COVID-۱۹ Pandemic: A Systematic Review and Meta-analysis
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.