تأثیر ژیمناستیک بر اضطراب کودکان دارای اضافه وزن (دختران 8-10 سال)
- سال انتشار: 1395
- محل انتشار: نخستین کنفرانس بین المللی مدیریت ورزشی
- کد COI اختصاصی: ICMSPORT01_009
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 978
نویسندگان
استادیار گروه علوم تربیت بدنی دانشگاه تبریز
کارشناسی ارشد روانشناسی ورزشی دانشگاه تبریز
چکیده
مقدمه و هدف: یکی از ورزشهای با نشاط هوازی ورزش ژیمناستیک است. ژیمناستیک ورزشی است که باعث افزایش استقامت قلبی- عروقیو تنفسی و تقویت و بهینه سازی ماهیچه های بدن می شود و بهترین روش تنظیم و کاهش وزن و اضطراب است. هدف پژوهش حاضر تأثیرژیمناستیک بر اضطراب کودکان دارای اضافه وزن (دختران 8-10 سال)روش: طرح پژوهش نیمه آزمایشی و از نوع طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل بود. نمونه تحقیق به روش دردسترس از جامعه کودکانمحدوده سنی 8 تا 10 سال که به باشگاه ژیمناستیک در سال 1394 در شهر تبریز، مراجعه کرده بودند و افرادی که در مدرسه ابتدایی مقطع چهارمناحیه 1 شهر تبریز مشغول به تحصیل بودند، تشکیل میداد. پس از تعیین BMI کودکان دارای اضافه وزن که BMI بالای 25 قرار داشتند، به عنوان گروه مورد مطالعه انتخاب شدند. سپس این کودکان دارای اضافه وزن از باشگاه ژیمناستیک و مدرسه ابتدایی پس از همتاسازی به دو گروهآزمایش (10 نفر) و گروه کنترل (10 نفر) تقسیم شدند. افراد گروه آزمایش حداقل هفته ای سه جلسه به مدت هشت هفته به انجام تمریناتژیمناستیک پرداختند. به این صورت که قبل از مداخله همه گروه ها پرسشنامه ها را پر کردند و سپس برای گروه آزمایشی تمرینات ژیمناستیکصورت گرفت و بعد از مداخله دوباره همه گروهها پرسشنامه اضطراب را تکمیل کردند. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون تحلیل کواریانسیک راهه استفاده شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون تحلیل کواریانس چندمتغیره استفاده شد.یافته ها: نتایج پژوهش نشان داد که آموزش تمرینات ژیمناستیک بر اضطراب و زیرمؤلفه های آن تأثیر دارد و باعث کاهش اضطراب و مؤلفه هایآن در کودکان دارای اضافه وزن می شود.نتیجه گیری: بنابراین توجه به تمرین های هوازی و ژیمناستیک میتواند نقش مهمی در کاهش اضطراب کودکان دارای اضافه وزن داشته باشد.کلیدواژه ها
اضافه وزن، اضطراب، ژیمناستیکمقالات مرتبط جدید
- مروری بر مطالعات مربوط به تاثیر ماساژ یا انواع تمرینات بدنی بر تعادل و احتمال سقوط در سالمندان
- ارائه مدل عوامل موثر بر مدیریت تغییر در هیات های ورزشی شهرستان قیروکارزین
- اثر هشت هفته پروتکل تمرینی پیشگیری از آسیب رباط ACL بر پرش تک پا به جلو در دختران بسکتبالیست
- بررسی نیمرخ آنتروپومتریک، عملکرد عضلانی و تعادل کشتی گیران نوجوان شهر همدان
- اصلاح ناهنجاری های برگشت پذیر دانش آموزان
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.