بررسی روشهای جلوگیری ازآسیب های ورزشی
- سال انتشار: 1394
- محل انتشار: اولین کنفرانس علمی پژوهشی راهکارهای توسعه وترویج آموزش علوم در ایران
- کد COI اختصاصی: SCSPSEI01_081
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 621
نویسندگان
مدرس دانشگاه آزاد اسلامی واحد گله دار،معاونت پرورشی مدارس ،آموزش وپرورش گله دار،فارس،ایران
دبیرتربیت بدنی مدارس،آموزش وپرورش قائمیه،فارس،ایران
چکیده
هدف ازنگارش مقاله حاضر، بررسی آسیب های ورزشی وروشهای چلوگیری ازآنها می باشد.آسیب های ورزشی و پیشگیری از آن از مقولات مهم طب ورزش می باشد. آسیب های ورزشی خوشبختانه اغلب بطور موثر درمان می شوند و اغلب افرادی که دچار صدمه دیدگی ورزشی می شوند به نحو رضایتبخشی دوباره به ورزش باز می گردند. از سویی بسیاری از صدمات ورزشی و عوارض ناشی از آن را می توان پیشگیری نمود. آسیبهای ورزشی در اثر ضربه های شدید یا کششهای متمادی و بیش از حد در حین انجام حرکات ورزشی به وجود می آیند. صدمات ورزشی میتوانند استخوانها یا بافت نرم رباط، ماهیچه و تاندون و یا هردو را دچار مشکل نمایند. برخلاف تصور بسیاری افراد، کودکان، با عکس العمل هایی ناپخته، عدم توانایی در تشخیص و پرهیز از خطر و توانایی کم در ایجاد هماهنگی در حرکات، بسیار بیشتر از بزرگسالان در معرض آسیب های ورزشی هستند. سالانه تعداد افراد بسیاری دچار صدمات ورزشی میشوند که نیمی از آنها با انجام معالجات خانگی و یا بدون رسیدگی خاص بهبود یافته و نیم دیگر به رسیدگی پزشکی نیاز پیدا میکنند. این مقاله که ابزار جمع آوری اطلاعات آن روش کتابخانه ای است به روش توصیفی - تحلیلی به بررسی روشهای جلوگیری ازآسیب های ورزشی می پردازد وسعی شده است ابتدا مفهوم آسیب های ورزشی ارائه شده و سپس تجزیه و تحلیل می شود و در پایان اقداماتی درخصوص پیشگیری ازآسیب ها درورزش ارائه می گرددکلیدواژه ها
آسیب های ورزشی،ورزش،ورزشکاران،پیشگیریمقالات مرتبط جدید
- نقش اقتدار معلم در یادگیری دانش آموزان
- کاربرد روشهای ژئوفیزیک در سازه های آبی و اکتشافات منابع آبی
- چگونه می توان مفاهیم دینی و اخلاقی را در آموزش ریاضی به دانش آموزان ابتدایی و راهنمایی تلفیق کرد؟
- هوش مصنوعی در آموزش: چالش ها، فرصت ها و مسیرهای پیش رو
- تاثیر مهارت های ارتباطی معلم بر بهبود روابط بین دانش آموزان و کاهش مشکلات رفتاری
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.