بررسی تأثیر ترکیب تمرینات فیزیکی و شناختی بر زمان واکنش در سالمندان 84-61 سال
- سال انتشار: 1394
- محل انتشار: اولین همایش ملی علوم و فناوری های نوین ایران
- کد COI اختصاصی: PFCONF01_116
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 499
نویسندگان
چکیده
فعالیت بدنی تأثیر زیادی بر ارتقاء عملکرد حرکتی و شناختی سالمندان دارد. هدف از انجام پژوهش حاضر بررسی تأثیر ترکیبی از تمریناتشناختی و فیزیکی بر زمان واکنش در میان سالمندان 61 تا 84 سال بود. تعداد 138 سالمند به عنوان نمونه به صورت تصادفی انتخاب شدند وپس از به عمل آمدن پیش آزمون، به مدت 12 هفته و هر هفته 2 جلسه به صورت تصادفی در پروتکل تمرینی که شامل یک گروه کنترل، یکگروه فعالیت فیزیکی و یک گروه فعالیت ترکیبی (فیزیکی و شناختی) بود، شرکت کردند. پیش آزمون و پس آزمون شامل اندازه گیری زمانواکنش ساده و انتخابی و زمان حرکت بود، به منظور تحلیل داده ها از آزمون کولوگروف-اسمیرنوف، جهت تحلیل واریانس بین گروه ها از آزمونلوان و برای مقایسه تفاوت پیش آزمون و پس آزمون از آزمون t استفاده شد. در ادامه و طبق نتایج بدست آمده از این پژوهش، برنامه تمرینفیزیکی و شناختی دارای اثرات مثبت معناداری بر زمان واکنش بود. در گروه حاضر، تمام پارامترهای زمان واکنش به ویژه زمان واکنش انتخابیکه در فعالیت های روزمره نیز به میزان زیادی به کار می رود بهبود یافتند. نتایج ما نشان می دهند که برای ارتقاء زمان واکنش، افزودن مولفههای شناختی به برنامه تمرین فیزیکی در سالمندان توصیه می شود.کلیدواژه ها
سالمندی، زمان واکنش، برنامه فعالیت فیزیکی، تمرین شناختیاطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.