بررسی تاثیرات استرس بر شناگران و کاهش تمرکز با کاهش توانایی تمرکز شناگران در حین مسابقه
- سال انتشار: 1404
- محل انتشار: یازدهمین همایش ملی مطالعات و تحقیقات نوین در حوزه علوم انسانی، مدیریت و کارافرینی ایران
- کد COI اختصاصی: EMCONF11_230
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 47
نویسندگان
کارشناسی ارشد تربیت بدنی، دانشگاه علم و فرهنگ تهران
چکیده
استرس یکی از عوامل مهمی است که می تواند تاثیرات منفی بر عملکرد ورزشکاران به ویژه شناگران داشته باشد. در این تحقیق به بررسی تاثیرات استرس بر کاهش تمرکز شناگران در حین مسابقات پرداخته می شود. استرس می تواند ناشی از فشارهای روانی، انتظارات بالا و رقابت های شدید باشد که منجر به افت عملکرد و کاهش توانایی تمرکز می شود. استرس می تواند باعث انحراف توجه شناگران از تکنیک ها و استراتژی های مسابقه شود. احساس اضطراب ناشی از استرس می تواند بر روی واکنش های فیزیکی و روانی شناگران تاثیر بگذارد. در شرایط استرس زا، شناگران ممکن است نتوانند بهترین عملکرد خود را ارائه دهند که این امر می تواند به کاهش زمان های ثبت شده و نتایج ضعیف تر منجر شود. به شناگران کمک می کند تا در شرایط فشار آرامش خود را حفظ کنند. تمرکز بر تصویرسازی مثبت و تجسم موفقیت می تواند به کاهش اضطراب کمک کند. ایجاد استراتژی های روانی برای مواجهه با استرس در حین مسابقه نشان می دهد که مدیریت استرس و تقویت تمرکز می تواند به بهبود عملکرد شناگران کمک کند و در نتیجه نتایج بهتری را در مسابقات به ارمغان آورد.کلیدواژه ها
استرس, شناگران, کاهش, تمرکز, کاهش توانایی, مسابقهمقالات مرتبط جدید
- بررسی نقش والدین و مسئولین مدارس در جهت کاهش مشکلات تربیتی و اخلاقی دانش آموزان
- مطالعه اثربخشی بازی رایانه ای بر تفکر نوآموزان پیش دبستانی دوره پیش دبستانی شهر دهدشت
- بررسی رابطه ی بین هوش چندگانه و سبکهای رهبری تحولی کارکنان مدارس متوسطه ی اول شهرستان دهدشت
- مسئولیت مدنی مدیران در شرکتهای استارت آپ بین المللی: بررسی چالش ها و الزامات حقوقی نوین
- ارزیابی سیاستهای مقابله با پولشویی در نظام بانکی ایران از منظر حقوق کیفری
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.