تاثیر فضای مجازی بر سبک زندگی سالم
- سال انتشار: 1404
- محل انتشار: هفتمین همایش ملی پژوهش های حرفه ای در روانشناسی و مشاوره با رویکرد ازنگاه معلم
- کد COI اختصاصی: CFTP11_1623
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 38
نویسندگان
دانشجوی دکتری مدیریت آموزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد بندرعباس
چکیده
فضای مجازی این روزها بخشی جدانشدنی از زندگی ما شده و روی جنبههای مختلف سبک زندگی سالم مثل تغذیه فعالیت بدنی سلامت روان و روابط اجتماعی تاثیر زیادی می گذارد. از یک طرف این فضا می تواند با دسترسی راحت به اطلاعات مفید و گروههای حمایتی به بهبود زندگی سالم کمک کند اما از طرف دیگر استفاده بیش از حد از آن ممکن است باعث کم تحرکی، افزایش استرس و حتی مشکلات خواب شود. در این پژوهش تلاش شده است تا تاثیرات مثبت و منفی فضای مجازی بر سبک زندگی سالم بررسی شود. برای این منظور، از یک روش تحقیق ترکیبی کمی و کیفی استفاده شده است. دادههای پژوهش با کمک پرسشنامههای استاندارد در حوزههای مختلف سبک زندگی سالم گردآوری شده و سپس با نرم افزار SPSS تحلیل شده. علاوه بر این مصاحبههایی نیمه ساختاریافته با برخی کاربران فضای مجازی انجام شده تا تاثیرات این فضا سلامت بر جسم و روان عمیق تر بررسی شود. نتایج نشان میدهد که استفاده متعادل و آگاهانه از فضای مجازی می تواند به بهبود سبک زندگی سالم کمک کند. اما استفاده بیش از اندازه، مخصوصا در میان نوجوانان و جوانان ممکن است به کاهش فعالیت بدنی و افزایش مشکلات روانی منجر شود. این یافتهها اهمیت مدیریت صحیح فضای مجازی آگاهی بخشی به کاربران و تدوین سیاستهای مناسب را برای ارتقای سلامت فردی و اجتماعی برجسته می کند.کلیدواژه ها
فضای مجازی, سبک زندگی سالم, سلامت, روان, فعالیت بدنی, تغذیه, تعاملات اجتماعیمقالات مرتبط جدید
- بررسی نقش میانجی مهارتهای اجتماعی در ارتباط بین مسئولیت پذیری و سازگاری اجتماعی دانش آموزان دوره دوم ابتدایی شهر سردشت
- بررسی رابطه برنامه ریزی درسی معلمان با پرورش کنجکاوی و تفکر انتقادی دانش آموزان دوره دوم ابتدایی شهرستان سردشت
- چگونه توانستم گوشه گیری دانش آموزم آراد را بهبود بخشم
- حل تعارضات در سبک زندگی دانشجویی؛ راهکارها و رویکردهای علمی
- نقش سواد والدین در بهبود یادگیری و موفقیت تحصیلی کودکان دوره اول ابتدایی
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.