چگونه توانستم با راهکارهای روانشناختی اضطراب امتحان را در دانش آموزان پایه چهارم مدرسه خردمندان کاهش دهم ؟
- سال انتشار: 1404
- محل انتشار: بیست و چهارمین همایش ملی علمی پژوهشی روانشناسی و علوم تربیتی
- کد COI اختصاصی: CPESCONF24_040
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 25
نویسندگان
دانشجو معلم کارشناسی رشته آموزش ابتدایی دانشگاه فرهنگیان شهید بهشتی اقلید، ایران
دکترای مدیریت آموزشی، دانشگاه فرهنگیان شهید بهشتی اقلید، دبیرآموزش و پرورش
چکیده
اضطراب امتحان یکی از شایع ترین مسائل روان شناختی در میان دانش آموزان دوره ابتدایی است که می تواند تاثیر منفی چشمگیری بر عملکرد تحصیلی، انگیزه یادگیری و اعتمادبه نفس آنان داشته باشد. در سال تحصیلی جاری و در آغاز فعالیت آموزشی، با مشاهده علائم اضطراب امتحان در تعدادی از دانش آموزان پایه چهارم دبستان خردمندان، پژوهش حاضر با هدف کاهش این مشکل طراحی و اجرا گردید. این تحقیق از نوع کیفی و با رویکرد اقدام پژوهی انجام شد. به منظور گردآوری داده ها، از روش هایی مانند مشاهده مستقیم، مصاحبه با دانش آموزان و والدین، و بررسی مستمر وضعیت تحصیلی آنان استفاده شد. در فرآیند اجرا، مداخلاتی روان شناختی شامل آموزش تکنیک های آرام سازی، تمرین های ذهن آگاهی، تقویت افکار مثبت، مدیریت استرس و ارتقای اعتمادبه نفس به کار گرفته شد. یافته های به دست آمده حاکی از آن بود که این مداخلات تاثیر مثبتی بر کاهش اضطراب امتحان داشته و موجب بهبود آشکار در وضعیت روانی و عملکرد درسی دانش آموزان گردیده است. در نهایت، نتایج این پژوهش بر اهمیت به کارگیری راهکارهای روان شناختی در فضای آموزش ابتدایی به منظور ارتقای سلامت روان و توانمندی های تحصیلی دانش آموزان تاکید می ورزد.کلیدواژه ها
اضطراب امتحان ، راهکارهای روانشناختی ، کاهش اضطراب ، تکنیک های آرام سازیاطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.