تاثیر تمرینات ترکیبی بر شاخص سختی شریانی (عروقی قلبی - مچ پایی) زنان بزرگسال دارای اضافه وزن و چاق
- سال انتشار: 1403
- محل انتشار: چهارمین کنفرانس بین المللی تربیت بدنی، تغذیه و طب ورزشی
- کد COI اختصاصی: CONFPN04_005
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 25
نویسندگان
کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه صنعتی شاهرود
دانشیار فیزیولوژی ورزشی دانشگاه صنعتی شاهرود
پزشک متخصص داخلی
چکیده
اهداف: هدف از این پژوهش، تاثیر تمرینات ترکیبی بر شاخص سختی شریانی عروق قلبی -مچ پایی (CAVI ) در زنان بزرگسال دارای اضافه وزن و چاق بود .روش پژوهش: این مطالعه نیمهتجربی بهصورت پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل انجام شد. تعداد ۱۶ زن بزرگسال با BMI بیش از ۲۵ به روش نمونهگیری هدفمند انتخاب و به دو گروه تمرین (۸ )نفر و کنترل (۸ )نفر تقسیم شدند. شاخص عروق قلبی - مچ پایی ۲۴ ساعت قبل و بعد از مداخله انجام شد. گروه تمرین به تمرینات ترکیبی، به مدت زمان ۸ هفته، زمان کل تمرین ۶۰ تا۹۰ دقیقه و سه جلسه در هفته بود. در تمرینات ترکیب ی ابتدا تمرین مقاومت ی و سپس تمرین هوازی اجرا شد. افراد در گروه کنترل هی چ گونه مداخله ا ی دریافت نکردند. دادهها با استفاده از آزمونهای آمار توصیفی و استنباطی (شاپیرو ویلک، لون، کوواریانس ) در نرمافزار SPSS تحلیل شدند.یافتهها: نتایج نشان داد که بین دو گروه در شاخص سختی شریانی (CAVI ) تفاوت معنیداری وجود دارد. همچنین گروه تمرین ترکیبی بعد از ۸ هفته تمرین کاهش معناداری در شاخص سختی شریانی (CAVI ) را نشان داد.نتیجه گیری: تمرینات ترکیبی، میتواند منجر به کاهش شاخص سختی شریانی عروق قلبی-مچ پایی ( (CAVI در زنان بزرگسال دارای اضافه وزن و چاق شود. این یافتهها اهمیت فعالیت ورزشی در پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی را تاکید میکند.کلیدواژه ها
تمرین ترکیبی, سختی شریانی, CAVI, اضافه وزنمقالات مرتبط جدید
- Investigation of the Effects of High-Fat and Normal Diets on Cholesterol Biosynthesis in the Liver
- Examining the Effects of High-Intensity Interval Training on Cholesterol Biosynthesis in the Liver
- The Study of Musculoskeletal Pain and Contributing Factors in Office Workers: An Epidemiological Study
- تاثیر مصرف ویتامین E و مدت زمان استراحت بین تمرینات متناوب شدید بر مقدار غلظت آنزیم کراتین کیناز سرم خون دانشجویان دونده دختر دانشگاه پیام نور
- The Role of Physical Activity on Neural Plasticity
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.