مقایسه اثربخشی آموزش ذهن آگاهی و آموزش خود تنظیمی هیجانی برکاهش اضطراب امتحان و مدرسه دانش آموزان دختر دوره متوسطه شهرستان شاهین
- سال انتشار: 1403
- محل انتشار: یازدهمین کنفرانس ملی توسعه پایدار در علوم تربیتی و روانشناسی، مطالعات اجتماعی و فرهنگی
- کد COI اختصاصی: EPSCONF11_056
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 148
نویسندگان
دانشجوی کارشناسی ارشد، روانشناسی تربیتی ، دانشگاه ارومیه ، ارومیه ، ایران
استادیار گروه روانشاسی تربیتی ، دانشگاه ارومیه ، ارومیه ، ایران
استادیار گروه روانشاسی تربیتی ، دانشگاه ارومیه ، ارومیه ، ایران
چکیده
پژوهش حاضر با هدف مقایسه اثربخشی آموزش ذهن آگاهی و آموزش خود تنظیمی هیجانی بر کاهش اضطراب امتحان و مدرسه دانش آموزان دختر دوره متوسطه اول است . روش پژوهش ، از نوع تجربی است و از طرح پیش آزمون پس آزمون استفاده شد. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه های اضطراب مدرسه (SAS) در سال (۱۹۷۸) توسط فیلیپس و پرسشنامه اضطراب امتحان که توسط اسپیل برگر (۱۹۸۰) ساخته شده استفاده ‘گردیده است . شرکت کنندگان، پژوهش ۴۵ نفر از دانش آموزان دختر دوره متوسطه (پایه ی هفتم ) شهرستان شاهیندژ بودند. روش نمونه گیری تصادفی ساده بود و افراد به صورت تصادفی نیز در گروه های آزمایش و کنترل قرار گرفتند. برنامه آموزش ذهن آگاهی به مدت ۷ جلسه ، و آموزش خود تنظیمی هیجانی ۶جلسه هر جلسه به مدت ۹۰دقیقه و۱ بار در هفته برای گروه های آزمایشی اجرا شد. گروه کنترل نیزآموزشی دریافت نکرد. تجزیه و تحلیل داده ها توسط نرم افزار spss وآزمون تحلیل کواریانس انجام شد. نتایج این پژوهش نشان داد که آموزش ذهن آگاهی نمی تواند اضطراب مدرسه دانش آموزان دختررا به طور معنی دار کاهش دهد (۰۵/۰.(p< اما اضطراب امتحان دانش آموزان دختر را کاهش می دهد.آموزش خود تنظیمی هیجانی بر اضطراب مدرسه موثر است و آن را کاهش می دهد (۰۵/۰ .(p< و هم چنین آموزش خود تنظیمی هیجانی اضطراب امتحان را به طور معنی داری کاهش می دهد.کلیدواژه ها
ذهن آگاهی ، خودتنظیمی هیجانی ، اضطراب امتحان، اضطراب مدرسهمقالات مرتبط جدید
- تحلیل تاثیر سواد عاطفی بر مدیریت استرس تحصیلی و اضطراب امتحانات
- ارزیابی اثر آموزشی کتاب های درسی انگلیسی تجاری بر روی آموزش مهارت های تفکر انتقادی
- استفاده از یادگیری مشارکتی در کلاس های زبان انگلیسی به عنوان زبان خارجی: میزان استفاده، صحت اجرا و چالش ها
- آموزش زبان انگلیسی به دانش آموزان جوان
- عملکرد خواندن و موارد علمی دستاورد در اوایل دوران کودکی در کنار دو زبانه بودن
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.