مطالعه مروری : استراتژی های موثر بر کاهش اضطراب امتحان در دانش آموزان
- سال انتشار: 1403
- محل انتشار: ششمین همایش ملی پژوهش های حرفه ای در روانشناسی و مشاوره با رویکرد از نگاه معلم
- کد COI اختصاصی: CFTP10_1049
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 108
نویسندگان
کارشناسی ، آموزش علوم تجربی ، دانشگاه فرهنگیان ، بندرعباس
چکیده
پژوهش حاضر با هدف شناسایی و بررسی راهکارها و استراتژی های کاهش اضطراب ناشی از امتحان در دانش آموزان سیستم آموزشی ،صورت پذیرفته است . بدین منظور مبانی نظری در حوزه پژوهش در ۱۵ سال اخیر به طور کامل بررسی شد و استراتژی های شناسایی شده دسته بندی گردید. نتایج تحقیق نشان می دهد، استراتژی های فردی و روانشناختی عبارتند از: ریلکسیشن ، مثبت اندیشی ،مدیریت فردی زمان، تمرین مقابله با استرس و تکنیک حل مساله ؛ استراتژی های آموزشی و تحصیلی عبارتند از: مطالعه موثر، برنامه ریزی تحصیلی ، سازماندهی محیط ، تکرار، فنون حافظه ، تقویت خودکارآمدی ، آمورش مهارت مقابله ای ؛استراتژی های مدرسه ای و سازمانی عبارتند از: فضای حمایتی ، مشاوره، آموزش مهارت مطالعه ، جلسات آمادگی ، کاهش فشار، ارزشیابی متنوع؛ استراتژی های حمایتی عبارتند از: جلسه فردی ، کارگاه حمایت گروهی ، برنامه والدین ، توسعه مهارت زندگی و توسعه برنامه های مدیریت استرس؛ استراتژی های دیجیتال عبارتند از: اپلیکیشن مدیریت زمان، پلتفرم آموزشی ، شبیه سازی آزمون، نرم افزارهای آموزشی ، پادکست ، گروه های مطالعات و برنامه های یادآور .کلیدواژه ها
اضطراب، استرس، امتحان، استراتژی ، آزمون.مقالات مرتبط جدید
- اثربخشی درمان فراتشخیصی یکپارچه بر نظم جویی هیجانی و تاب آوری آتش نشانان شهر مشهد
- اثربخشی آموزش تئوری انتخاب بر پایستگی تحصیلی دانش آموزان
- اثربخشی زوجدرمانی هیجان مدار بر نشخوار فکری، علائم روانی و ابرازگری عاطفی زوجین دارای همسر وابسته به مواد مخدر شهر تهران
- اثربخشی گروه درمانی شناختی- انسانگرایانه بر بهبود مهارتهای ارتباطی و سبک زندگی زنان متاهل
- اثربخشی آموزش گروهی مبتنی بر شفقت خود بر نشخوار فکری و اجتناب شناختی- رفتاری در نوجوانان مبتلا به نشانه های افسردگی
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.