کاربرد بیومکانیک در حرکات اصلاحی ستون فقرات

  • سال انتشار: 1402
  • محل انتشار: چهارمین کنفرانس بین المللی تربیت بدنی و علوم ورزشی
  • کد COI اختصاصی: CONFSPORT04_008
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 328
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

شایان عرفان مهر

کارشناس کاردرمانی و دانشجوی کارشناسی ارشد رشته آسیب شناسی ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد مرودشت

چکیده

ستون فقرات به عنوان یکی از اجزای حیاتی بدن انسان، اهمیت بسیاری از نظر سلامتی و کارایی دارد. حرکات اصلاحیو تقویتی می توانند بهبود عملکرد و پایداری ستون فقرات را تحقق بخشند. در این مقاله، ما به بررسی کاربرد بیومکانیک درحرکات اصلاحی ستون فقرات می پردازیم و اهمیت آن را برای بهبود عملکرد و کیفیت زندگی افراد بررسی می کنیم .بیومکانیک به عنوان علم مطالعه رفتار مکانیکی انسان و سیستم های بیولوژیکی، نقش بسیار مهمی در اصلاح مشکلاتمربوط به ستون فقرات دارد. این رویکرد علمی از تحلیل حرکات بدن و تاثیرات نیروهای مختلف بر آن استفاده می کند تاراهکارهایی برای تقویت، پایدارسازی، و بهبود عملکرد ستون فقرات ارائه دهد. با تحلیل نیروها، فشارها، و تنش هایی که برستون فقرات اعمال می شوند، می توان عوامل مهمی مانند فشار نقطه ای، زاویه های حرکت، و توزیع بار بین عضلات را درککرد. بیومکانیک از طریق تحلیل حرکات و اعمال نیروهای بر روی ستون فقرات، مشکلاتی مانند انحرافات جایگاهی ، آسیببه بافت های نرم، و فشار ناشی از بارهای زیاد را شناسایی و اصلاح می کند. این رویکرد علمی می تواند بهبود قابل توجهی درکیفیت زندگی افراد مبتلا به مشکلات ستون فقرات ایجاد کند.

کلیدواژه ها

بیومکانیک، حرکات اصلاحی، ستون فقرات، تمرینات تعادلی، تحلیل حرکت، کنترل حرکت.

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.