تاثیر چهار هفته تمرین ترکیبی باند الاستیک و توپ جیم بال بر قدرت، تعادل و درد در مردان مبتلا به استئوآرتریت زانو
- سال انتشار: 1402
- محل انتشار: دومین کنفرانس بین المللی تربیت بدنی، تغذیه و طب ورزشی
- کد COI اختصاصی: CONFPN02_065
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 214
نویسندگان
دانشجوی کارشناسی ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی دانشگاه خوارزمی تهران، تهران، ایران
دانشجوی دکتری آسیب شناسی و حرکات اصلاحی دانشگاه تهران، تهران، ایران
دانشجوی دکتری آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی ، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه شهید باهنر کرمان ، کرمان، ایران
دانشجوی کارشناسی ارشد مدیریت ورزشی دانشگاه قم،قم،ایران
چکیده
هدف از این مطالعه، تاثیر چهار هفته تمرین ترکیبی باند الاستیک و توپ جیم بال بر قدرت، تعادل و درد در مردان مبتلا به استئوآرتریت زانو است. روش این تحقیق نیمه تجربی با طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه اماری این تحقیق شامل مردان بالای ۶۰ سال مبتلا به آرتریت دژنراتیو زانو مراجعه کننده به مرکز جامع طب فیزیکی و توانبخشی نشاط شهر کرج بودند که با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی هدفمند تعداد ۳۴ نفر به عنوان نمونه انتخاب شدند و به طور تصادفی در گروه آزمایش ( ۱۷ نفر) که تمرین باند الاستیک را همراه با تمرین توپ سوئیسی انجام دادند و گروه کنترل ( ۱۷ نفر) که فقط تمرین باند الاستیک را انجام دادند. هر دو گروه یک جلسه ۳۰ دقیقه ای ورزش را سه بار در هفته به مدت چهار هفته انجام دادند و قبل از اولین جلسه درمانی از نظر قدرت عضلانی اندام تحتانی، تعادل ایستا و پویا و سطح درد مورد ارزیابی قرار گرفتند. همه بیماران شرکت کننده پس از چهار هفته درمان بدون هیچ گونه درمان اضافی تحت ارزیابی قرار گرفتند. نتایج نشان داد که گروه آزمایش افزایش معنی داری در قدرت عضلانی اندام تحتانی، توانایی تعادل ایستا و پویا و میزان درد داشتند ( ۰۵ / ۰< p) . گروه کنترل بهبود قابل توجهی در قدرت عضلانی اندام تحتانی، توانایی تعادل پویا و سطح درد داشت ( ۰۵ /۰< p ). در گروه آزمایش، توانایی تعادل ایستا و پویا و میزان درد در مقایسه با گروه کنترل افزایش معنی داری داشت ( ۰۵ / ۰< p ). بر اساس نتایج می توان گفت که هر دو تمرین با توپ سوئیسی و تمرین باند الاستیک برای مردان بالای ۶۰ سال مبتلا به استئوآرتریت زانو موثر بودند و همچنین تمرین باند الاستیک همراه با تمرین توپ سوئیسی تاثیرات قابل توجهی بر تعادل و درد آنها دارد.کلیدواژه ها
استئوآرتریت، توپ سوئیسی، باند الاستیک، تعادل، دردمقالات مرتبط جدید
- ارزیابی تطابق برآورد حداکثر اکسیژن مصرفی با روش تحلیل گازهای تنفسی و آزمون ضربانمحور بالک در پسران ورزشکار دانشگاه محقق اردبیلی
- ارتباط بین دیابت نوع۲ و آتروفی عضلات اسکلتی: بررسی مکانیسمها و اختلال در بازسازی عضلات
- ارتباط بین آناتومی ران و عملکرد ورزشی
- اثر تمرین ورزشی در پیشگیری و درمان سرطان پستان: مروری بر اثر بخشی بعد از جراحی
- اثرات مداخلات فعالیت ورزشی در درمان و کنترل اضطراب
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.