بررسی تاثیر روش های تنظیم هیجان بر کاهش اضطراب در افراد ناپایدار هیجانی
- سال انتشار: 1403
- محل انتشار: دومین کنفرانس بین المللی علوم انسانی، علوم اجتماعی و حقوق
- کد COI اختصاصی: EMC02_023
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 257
نویسندگان
دانشجوی کارشناسی روان شناسی موسسه آموزش عالی سراج
چکیده
افراد ناپایدار هیجانی به دلیل عدم ثبات در هیجان و به تاثیر آن عدم ثبات در اقدامات خود می توانند خسارات گسترده و جبران ناپذیری بر زندگی خود و اطرافیان وارد کنند.به منظور کنترل ابعاد مختلف هیجانی، هر فرد نیاز دارد که با اگاهی از روش های تنظیم هیجان بتواند هیجانات و کنش های منفی خودرا کنترل کرده و به ثبات هیجانی برسد.این روش ها بر انواع مختلف هیجانات از جمله نوع منفی مانند اضطراب،استرس،ترس و ...نیز تاثیر موثری دارد و باعث کاهش این نوع هیجانات می شود.هدف از نوشتن این مقاله بررسی تاثیرات روش های تنظیم هیجان مدار بر کاهش اضطراب در افرادی است که ثبات هیجانی ندارند.یافته های تحقیق نشان می دهد که آگاهی از روش های تنظیم هیجان می تواند تاثیرات گسترده ای بر کاهش اضطراب در افراد ناپایدار هیجانی داشته باشد.نحوه جمع آوری اطلاعات این مقاله به صورت تحلیلی توصیفی،کتابخانه ای از کتاب ها، مقالات و سایت های معتبر می باشد.کلیدواژه ها
هیجان،تنظیم هیجان ،اضطراب،ناپایداری،ناپایدار هیجانیمقالات مرتبط جدید
- فناوری های نوین در آموزش: تسهیل یادگیری یا ایجاد شکاف دیجیتالی؟
- تعارض و همگرایی توسل به اصل ضرورت نظامی در شرایط اضطراری: بازنگری حقوق بشردوستانه در درگیری های مسلحانه
- Using Renewable Energy For Sustainable Port
- حق بر حریم خصوصی در فضای مجازی با تاکید بر قوانین ایران و اروپا
- تاثیر هوش مصنوعی بر عدالت در حقوق بین الملل
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.