بررسی تاثیر ۸ هفته تمرین استقامتی بر نیمرخ چربی و فاکتورهای ایمنی مردان ورزشکار شهرستان اسفراین

  • سال انتشار: 1402
  • محل انتشار: ششمین همایش ملی فناوریهای نوین در علوم انسانی، مدیریت و بازاریابی ایران
  • کد COI اختصاصی: BPCONF06_159
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 165
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

محسن توکلی

استادیاردانشگاه آزاداسلامی واحدبجنورد گروه تربیت بدنی بجنورد ایران

داوود لعل سازگار

دانشجوی دکتری دانشگاه آزاداسلامی واحدبجنورد گروه تربیت بدنی بجنورد ایران

چکیده

هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر ۸ هفته تمرین استقامتی بر نیمرخ چربی ، شاخص های ایمنی مردان ورزشکار شهرستان اسفراین بود. بدین منظور تعداد ۴۰ ورزشکاران به دو گروه ، ورزشکاران ( ۲۰ نفر) و گروه کنترل ( ۲۰ نفر) تقسیم گردیدند. وآزمودنی های گروه کنترل از طریق فراخوانی در یکی از باشگاه شهر اسفراین انتخاب گردیدند. پس از انجام مصاحبه ها و رضایت افراد، اندازه گیری فاکتورهای ایمنی و خونی شامل تعداد گلبول های سفید ، تعداد گلبول های قرمز ، نوتروفیل ها، لنفوسیت ( به میزان چهار میلیلیتر خون از ورید بازویی ) گرفته شد همچنین پرسشنامه الگوی تغذیه ای در بین آزمودنی ها توزیع گردید . برای توصیف داده ها در آمار توصیفی از میانگین ، انحراف استاندارد استفاده شد. برای اطمینان از معنادر نبودن تفاوت بین گروه ها ازآزمون تی وابسته در سطح معنیداری ۰۵/۰P≤ با استفاده از نرم افزار SPSS ویرایش ۲۸ انجام شد. نتایج تحقیق حاضر نشان داد که میزان تغییرات در فاکتور های تعداد گلبول های سفید، تعداد گلبول های قرمز ، نوتروفیل ، لنفوسیت در گروه های آزمودنی پس از انجام فعالیت استقامتی نسبت به گروه کنترل افزایش معناداری داشته است ( ۰۵/۰.. ( P ≤ با توجه به نتایج بدست آمده پیشنهاد می گردد بمنظور کاهش و افزایش سیستم ایمنی و فاکتورهای ان و کاهش ابتلا به انواع بیماری ها و افزایش تندرستی و سلامتی ، افراد فعالیت های استقامتی و هوازی را در طول هفته و بطور مناسب و منظم داشته باشند.

کلیدواژه ها

گلبول های سفید، تعداد گلبول های قرمز ، نوتروفیل ، لنفوسیت

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.