سلامت و سبک زندگی(رفتار های خود مراقبتی)
- سال انتشار: 1402
- محل انتشار: اولین همایش ملی خود مراقبتی و سلامت در گروه های آسیب پذیر
- کد COI اختصاصی: CSVG01_040
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 92
نویسندگان
کاندیدای دکتری روانشناسی سلامت بالینی سازمان:کمیته امداد امام خمینی (ره) استان البرز
چکیده
زمینه و هدف: در این پژوهش سعی گردیده تا ضمن بررسی مقالات متعدد در زمینه ارتباط بین بیماری هایی مانند فشار خون، MS ، دیابت، قلبی و عروقی با سبک زندگی و بطور اخص رفتار های خود مراقبتی؛ مروری اجمالی در اتخاذ رفتار های خود مراقبتی در پیشگیری، تسریع در بهبود بیماری های و یا حتی جلوگیری از پیشرفت بیماری ها به ویژه بیماری های مزمن با ارائه الگوهای سبک زندگی سالم داشته باشیم. در این مقاله به تعریفی از خود مراقبتی و نحوه انجام خود مراقبتی، انواع خود مراقبتی بصورت انفرادی و سازمانی، لزوم آموزش و یادگیری سواد خود مراقبتی، فواید و مزایای خود مراقبتی و الگوهای رفتار های خودمراقبتی شامل تغذیه سالم، کاهش وزن، انجام فعالیت های فیزیکی ، ترک سیگار، مدیریت و کنترل اضطراب و استرس، آگاهی از بیماری های مزمن، مدیریت خشم، ارزیابی شخصی، تبعیت درمانی و اهمیت معنویات در پیشگیری و تسریع در بهبود بیماری ها پرداخته شده و همچنین نمونه هایی از مقالات انجام شده در زمینه ارتباط بین اتخاذ رفتارهای خود مراقبتی و بیماری های مزمن و غیر مزمن آورده می شود.روش بررسی: دستیابی به منابع مورد نیاز و بررسی مقالات پیرامون رفتار خودمراقبتی با استفاده از موتور جستجوگر pubmed ، national library of medicine و بانک اطلاعاتی Elsevier با کلید واژه های Food، chronic disease، diabet، MS، cardiovascular disease محدود شده به خلاصه مقالات صورت پذیرفته است.یافته ها و نتیجه گیری: تحقیقات بسیاری راجع به نقش اتخاذ رفتارهای خودمراقبتی و پیشگیری از بیماری ها، تسریع در بهبودی، کاهش زمان بستری، کاهش میزان ویزیت پزشکان صورت پذیرفته و متفق القول در تمامی مطالعات رابطه مثبت و معنی داری مشاهده شده است. لذا ایجاد آگاهی در افراد و آموزش به بیماران در ایجاد اگیزه و اتخاذ رفتار های خودمراقبتی تاثیر بسزایی در ایجاد رفتار سلامت و بهزیستی افراد ایفا می نماید.کلیدواژه ها
سبک زندگی، رفتارهای خود مراقبتی، بیماری های مزمنمقالات مرتبط جدید
- مقایسه عوامل انعقادی خون به دنبال استرس حاد صوتی در موش های تمرین کرده با شدت های مختلف تمرینی
- پیش بینی اعتیاد به اینترنت بر اساس گرایش به رفتارهای پرخطر، مدل زیستی شخصیت کلونینجر و خودکنترلی
- رابطه بین انگیزش شغلی معلمان با میزان رشد اجتماعی و عاطفی دانشآموزان دختر و پسر دوره دوم ابتدایی شهر روانسر
- اثربخشی آموزش فرزندپروری ذهن آگاهانه بر مشکلات رفتاری و هیجانی و کیفیت رابطه والد-فرزند در مادراندارای فرزند مبتلا به اختلال نقص توجه-بیش فعالی
- ذهن آگاهی، خودتنظیمی هیجانی و کاهش اضطراب امتحان دانش آموزان: یک مطالعه شبه آزمایشی
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.