بررسی تاثیر تمرینات با تراباند بر ریتم کتفی بازویی و وضعیت ستون فقرات پشتی و گردنی هندبالیست های مبتلا به سندروم متقلطع فوقانی
- سال انتشار: 1402
- محل انتشار: سومین کنفرانس بین المللی تربیت بدنی و علوم ورزشی
- کد COI اختصاصی: CONFSPORT03_021
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 266
نویسندگان
چکیده
مقدمه و اهداف: پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر تمرینات با تراباند بر ریتم بازویی، وضعیت ستون فقرات پشتی و گردنی در هندبالیست های مبتلا به سندروم متقاطع فوقانی انجام شد. مواد و روش ها: جهت انجام این مطالعه هندبالیست های دختر به صورت هدف دار انتخاب شده و به صورت تصادفی در دو گروه کنترل (تعداد: ۱۲ نفر، سن: ۱/۶۶±۲۰/۲۵ سال، قد: ۰/۰۲±۱/۶۸ متر، وزن : ۳/۰۷±۶۴/۱۷ کیلوگرم، شاخص توده بدنی : ۱/۲۲±۲۲/۷۴ کیلوگرم بر متر مربع) و تمرینی (تعداد:۱۲ نفر، سن: ۱/۷۲±۲۰/۳۳ سال، قد: ۰/۰۲±۱/۶۹ متر، وزن: ۱/۹۹±۶۳/۱۷ کیلوگرم، شاخص توده بدنی: ۰/۴۸±۲۲/۰۳ کیلوگرم بر متر مربع) قرار گرفتند. در این مطالعه پس از انتخاب آزمودنی ها و کسب رضایت از آنها قد و وزن ارزیابی شد. همچنین در این مطالعه خط کش منعطف جهت ارزیابی کایفوز، فتوگرافی برای ارزیابی سر به جلو و شانه به جلو و متر نواری جهت ارزیابی ریتم حرکتی کتف در زویای ۰، ۴۵ و ۹۰ درجه استفاده شد. سپس آزمودنی ها در دو گروه کنترل و تمرینی قرار گرفته و آزمودنی های گروه تمرینی تمرینات را به مدت ۶ هفته انجام دادند و پس از پایان تمرینات مجددا ارزیابی ها انجام شد. برای بررسی نرمال بودن داده ها از آزمون شاپیروویلک استفاده شد. در بخش آمار استنباطی برای بررسی تاثیر تمرین بر متغیرها از آزمون تحلیل کوواریانس و تی همبسته استفاده شد. همچنین برای تحلیل داده ها در این پژوهش از نرم افزار SPSS۲۴ استفاده شد. یافته ها: نتایج این مطالعه نشان دهنده تاثیر برنامه تراباند بر کاهش زاویه سر به جلو (p=۰/۰۰۱)، شانه به جلو (p=۰/۰۰۱)، کایفوز (p=۰/۰۰۱) و ریتم کتفی بازویی در زوایای ۰، ۴۵ و ۹۰ درجه (p=۰/۰۰۱) بود. همچنین نتایج مربوط به مقایسه بین گروهی نشان دهنده وجود تفاوت معنی دار بین گروه های کنترل و تمرینی بود (p=۰/۰۰۱). نتیجه گیری: بر این اساس استفاده از این برنامه تمرینی به ورزشکاران دارای اختلال کتف و مربیان فعال در این رشته ورزشی پیشنهاد می شود.کلیدواژه ها
سندروم متقاطع فوقانی، ریتم حرکتی کتفی بازویی، هندبالمقالات مرتبط جدید
- طراحی و پیاده سازی مدل مفهومی بازاریابی حضور مجدد تماشاگران زن والیبال در ایران
- مروری بر عوامل موثر بر موفقیت فوتبال زنان در اروپا: یک تحلیل دوسطحی
- ارتباط بین جو عاطفی خانواده و میزان فعالیت بدنی در کودکان ۹ الی ۱۲ ساله
- نقش رسانه در ایجاد ظرفیت های انگیزشی ورزش بانوان
- ارتباط نحوه گذران اوقات فراغت با رضایت شغلی معلمان تربیت بدنی شهر کرمانشاه
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.